Żurek
Emballeret produkt Suppe og saucer Nasze Smaki
Żurek indeholder 41 kcal pr. 100 g. Serving, 480 ml (480 g) giver ca. 197 kcal.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 21 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 41 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 79 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 6,1 mg | 7 % |
| Vitamin D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,17 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,097 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,059 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 8,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 34 mg | 3 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 12,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 33,4 mg | 3 % |
| Kalium L | 78,3 mg | 2 % |
| Zink L | 0,36 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,069 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 21 % |
| Selen L | 1,4 µg | 3 % |
| Jod L | 1,2 µg | 0,8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 86 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre0,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
- Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand79,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 128 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 79,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Nasze Smaki
- Stregkode
- 5905162002297
- Mængde
- 480ml
- Portion på emballagen
- 480 ml
- Kategori
- Gæret suppe af korn
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Żurek z białą kiełbasą i boczkiem Chef Select | 43 | 1,5 g | 5,1 g | 1,5 g |
| Żur śląski Kołodziej | 43 | 0,9 g | 0 g | 1 g |
| Sour rye soup Brzeziecki | 44 | 1 g | 8,6 g | 0,5 g |
| Żurek na zakwasie koncentrat Rolnik | 52 | 0,9 g | 11 g | 0,5 g |
| Traditional Polish sour soup Frutico | 26 | 0,8 g | 4,5 g | 0 g |
| Żurek po śląsku Amino | 85 | 1,5 g | 11 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5905162002297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.