Żurek
Producto envasado Sopas y salsas Nasze Smaki
Żurek contiene 41 kcal por 100 g. Serving, 480 ml (480 g) aporta unas 197 kcal.
Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
100 g aportan el 21% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 41 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 79 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 8,1 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 0,5 g | 2% |
| Azúcares totales L | 0,2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 1,3 g | 3% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 6,1 mg | 7% |
| Vitamina D L | 0,012 µg | 0,1% |
| Vitamina E L | 0,17 mg | 1% |
| Thiamin (B1) L | 0,024 mg | 2% |
| Riboflavin (B2) L | 0,016 mg | 1% |
| Niacin (B3) L | 0,097 mg | 0,6% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,059 mg | 1% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 8,4 µg | 2% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 34 mg | 3% |
| Iron L | 1,6 mg | 9% |
| Magnesio L | 12,6 mg | 3% |
| Fósforo L | 33,4 mg | 3% |
| Potasio L | 78,3 mg | 2% |
| Zinc L | 0,36 mg | 3% |
| Copper L | 0,069 mg | 8% |
| Manganese L | 0,47 mg | 21% |
| Selenio L | 1,4 µg | 3% |
| Iodine L | 1,2 µg | 0,8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 86%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra0,5 gpor debajo de la mediana de sopas y salsas (mediana 1 g)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua79,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 3,6 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 128 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 79,7 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Nasze Smaki
- Código de barras
- 5905162002297
- Cantidad
- 480ml
- Ración de la etiqueta
- 480 ml
- Categoría
- Sopa de cereal fermentada
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
woda, mąka żytnia (9%), mąka pszenna razowa (6%), czosnek, majeranek, liść laurowy, ziele angielskie
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAjo
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5905162002297. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.