Żur śląski
Emballeret produkt Suppe og saucer Kołodziej
Żur śląski indeholder 43 kcal pr. 100 g.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
100 g giver 31 % af referenceindtaget for mangan, 19 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 43 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 6 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,9 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,033 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0,007 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,047 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 3,4 µg | 0,9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13,8 mg | 1 % |
| Jern L | 0,83 mg | 5 % |
| Magnesium L | 24,1 mg | 6 % |
| Phosphor L | 109 mg | 9 % |
| Kalium L | 228 mg | 5 % |
| Zink L | 0,92 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,71 mg | 31 % |
| Selen L | 1,4 µg | 3 % |
| Jod L | 13,4 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,024 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,33 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 30,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Kołodziej
- Stregkode
- 5907676000035
- Kategori
- Gæret suppe af korn
- Emballage
- Plastic,Bottle
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Żurek z białą kiełbasą i boczkiem Chef Select | 43 | 1,5 g | 5,1 g | 1,5 g |
| Sour rye soup Brzeziecki | 44 | 1 g | 8,6 g | 0,5 g |
| Żurek Nasze Smaki | 41 | 1,3 g | 8,1 g | 0 g |
| Żurek na zakwasie koncentrat Rolnik | 52 | 0,9 g | 11 g | 0,5 g |
| Traditional Polish sour soup Frutico | 26 | 0,8 g | 4,5 g | 0 g |
| Żurek po śląsku Amino | 85 | 1,5 g | 11 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5907676000035. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.