WILD SARDINES in SPRING WATER
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier BRUNSWICK
WILD SARDINES in SPRING WATER indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 84 g (84 g) giver ca. 113 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 160 kcal pr. 100 g på tværs af 52 produkter.
100 g giver 260 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 44 % af referenceindtaget for Vitamin D og 40 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 134 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,8 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Transfedt L | 0,05 g | |
| Kolesterol L | 68,2 mg | 23 % |
| Natrium L | 192 mg | 8 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 8,8 µg | 44 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,074 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 6,4 mg | 40 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,7 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 10,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 6,2 µg | 260 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 302 mg | 23 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 354 mg | 8 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 44,3 µg | 30 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 42 %
- Fedt 58 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,3 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 20 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,019 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,5 g)
- Fedt8,8 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 8,5 g)
- Mættet fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 2,6 g)
- Natrium192 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 400 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (3)
| Engangsmættet fedt L | 4,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
| Omega-3-fedtsyrer L | 2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (2)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,65 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,41 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 66,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- BRUNSWICK
- Stregkode
- 0066613152697
- Mængde
- 106g
- Portion på emballagen
- 1 serving (84 g)
- Kategori
- Sardin uden olie
- Emballage
- Plastic,en:tinned
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
SARDINES (FISH (70%) SPRINGWATER (30%)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sardines généreuses, marinade citron-basilic, sans huile CONNETABLE | 135 | 20 g | 0,5 g | 6 g |
| Sardines marinade citron & basilic Parmentier | 140 | 16,1 g | 0,7 g | 8,1 g |
| Sardines au naturel Pléniday | 127 | 15,8 g | 0 g | 6,7 g |
| Filets de Sardines Sauce à la Provençale Connétable | 142 | 14,8 g | 1,2 g | 8,4 g |
| Sardines (Marinade Vinaigre balsamique & Échalote, Sans Huile) Conserverie Parmentier | 142 | 16,2 g | 1,1 g | 8,1 g |
| Filets de sardines sans huile thym et citron frais La Perle des Dieux | 126 | 13,9 g | 0,5 g | 7,4 g |
| Filets De Sardines Sans Huile Au Thym Et Citron La Perle des Dieux | 126 | 13,9 g | 0,5 g | 7,4 g |
| Sardines citron-basilic Cora | 143 | 20 g | 0,9 g | 6,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0066613152697. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.