wholegrain and wild rice
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Sainsbury's
Wholegrain and wild rice indeholder 157 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 157 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 350 kcal pr. 100 g på tværs af 2.094 produkter.
100 g giver 6.363.636 % af referenceindtaget for selen, 868.000 % af referenceindtaget for jod og 95 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 157 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 56 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 30,8 g | 11 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,049 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 83 mg | 6 % |
| Jern L | 0,96 mg | 5 % |
| Magnesium L | 40,4 mg | 10 % |
| Phosphor L | 185 mg | 15 % |
| Kalium L | 182 mg | 4 % |
| Zink L | 1,7 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 2,2 mg | 95 % |
| Selen L | 3.500.000 µg | 6.363.636 % |
| Jod L | 1.302.000 µg | 868.000 % |
| Chlorid L | 13,3 mg | 0,6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7 g)
- Kostfibre2,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
- Sukkerarter0,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
- Fedt1,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1 g)
- Natrium56 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,3 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 69,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sainsbury's
- Stregkode
- 00313414
- Portion på emballagen
- 1 serving (100 g)
- Kategori
- Ris
- Emballage
- en:mixed-plastic-bag
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Cooked Parboiled Wholegrain Rice (81%), Cooked Wild Rice (17%), Vegetable Oil (Sunflower Oil, Rapeseed Oil), Salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisSaltSolsikkeolieRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Wholegrain, wild & red rice Waitrose | 157 | 3,6 g | 30,1 g | 1,9 g |
| Wholegrain, red rice and quinoa Waitrose | 157 | 3,5 g | 28,2 g | 2,6 g |
| Bens mexican rice Ben's | 157 | 3,4 g | 30 g | 2,2 g |
| Riz long Ben’s original Ben's Original | 157 | 3,3 g | 34 g | 0,5 g |
| Riz Ben's | 157 | 3,3 g | 34 g | 0,5 g |
| Brown, Red & Wild Rice MERCHANT GOURMET | 157 | 3 g | 29 g | 2,5 g |
| Reis 10 Min. Beutel Uncle Bens Uncle Ben's | 157 | 3,3 g | 34,3 g | 0,5 g |
| Riz long grain Ben's Original | 157 | 3,3 g | 34 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00313414. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.