Walnut Halves & Pieces
Emballeret produkt Nødder og frø Fisher
Walnut Halves & Pieces indeholder 643 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 180 kcal.
Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (688 kcal pr. 100 g).
100 g giver 202 % af referenceindtaget for mangan, 178 % af referenceindtaget for kobber og 49 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 643 kcal | |
| Fedt i alt L | 64,3 g | 82 % |
| Mættet fedt L | 5,4 g | 27 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,3 g | 5 % |
| Kostfibre L | 7,1 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14,3 g | 29 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,8 mg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,65 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,8 mg | 36 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 186 µg | 46 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Jern L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 207 mg | 49 % |
| Phosphor L | 448 mg | 36 % |
| Kalium L | 429 mg | 9 % |
| Zink L | 3,8 mg | 34 % |
| Kobber L | 1,6 mg | 178 % |
| Mangan L | 4,6 mg | 202 % |
| Selen L | 17,2 µg | 31 % |
| Jod L | 17,2 µg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 83 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 15,7 g)
- Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,6 g)
- Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 3 g)
- Fedt64,3 gunder medianen for nødder og frø (median 65 g)
- Mættet fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,1 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand72,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 46,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,31 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 89,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 72,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 643 kcal | 643 kcal |
| Protein | 14,3 g | 14,3 g |
| Kulhydrat | 14,3 g | 14,3 g |
| Fedt | 64,3 g | 64,3 g |
| Kostfibre | 7,1 g | 7,1 g |
| Sukkerarter | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fisher
- Stregkode
- 0070690023672
- Mængde
- 16 oz
- Portion på emballagen
- 1 ONZ (28 g)
- Kategori
- Valnøddekerner
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Walnuts.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Walnut Halves & Pieces Fisher | 643 | 14,3 g | 14,3 g | 64,3 g |
| Walnuts Halves & Pieces Fisher | 643 | 14,3 g | 14,3 g | 64,3 g |
| Halves & Pieces Walnuts Great Value | 643 | 14,3 g | 14,3 g | 64,3 g |
| California Walnut Halves & Pieces Trader Joe's | 643 | 14,3 g | 14,3 g | 64,3 g |
| Cerneaux de noix McCormick | 649 | 14,5 g | 4,1 g | 63,8 g |
| Nueces en Grano Borges | 650 | 15 g | 2,8 g | 63 g |
| Shelled Walnuts Pear's Gourmet | 651 | 16,3 g | 14 g | 65,1 g |
| Nusskernmix Billa Bio | 652 | 18 g | 12 g | 57 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2680608. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. december 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0070690023672. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.