Uncle Bens Rice Spicy Mexican Multipack
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Uncle Bens
Uncle Bens Rice Spicy Mexican Multipack indeholder 159 kcal pr. 100 g.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.
100 g giver 71 % af referenceindtaget for mangan, 27 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 24 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 159 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 204 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 28 g | 10 % |
| Kostfibre L | 3,5 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,87 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,47 mg | 27 % |
| Folat (B9) L | 57,5 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 70,5 mg | 5 % |
| Jern L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnesium L | 65,5 mg | 16 % |
| Phosphor L | 211 mg | 17 % |
| Kalium L | 241 mg | 5 % |
| Zink L | 1,6 mg | 15 % |
| Kobber L | 0,22 mg | 24 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 71 % |
| Selen L | 6,4 µg | 12 % |
| Jod L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 73 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
- Mættet fedt0,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium204 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 68,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Uncle Bens
- Stregkode
- 5010034004948
- Kategori
- Korn og pastaprodukter
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
steamed parboiled long grain rice (76% sweetcorn (5.5%), tomato paste, adzuki beans (3.9% red pepper (2.3%), sunflower oil, jalapeno pepper (1.1%), natural flavouring, salt, spices, onion powd garlic powder, yeast extract, herb.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisTomatSolsikkeolieSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Spicy Mexican rice Uncle Ben's | 159 | 3,8 g | 28 g | 3 g |
| 90 Second Microwavable Wild Rice Earthly Grains | 159 | 6,9 g | 30,3 g | 1,4 g |
| Overnight Oats Wild Blueberry Mush | 159 | 4,1 g | 22,9 g | 5,3 g |
| Morocan grains Whitworths | 159 | 8,7 g | 23 g | 2,5 g |
| Sprouts Garlic Pharmacy Cauliflower Rice Sprouts | 159 | 6,2 g | 4,4 g | 14,2 g |
| Traditional Quang Style Noodle Chuồn Chuồn | 159 | 6,1 g | 18 g | 7,4 g |
| Camil Arroz White Branco Rice 1Kg Camil | 159 | 3 g | 36 g | 0 g |
| Wholewheat Spagetthi Aldi | 159 | 5,9 g | 30,2 g | 0,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5010034004948. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.