Hvor mange kalorier er der i Tranchettes de Truite Fumée?

100 g Tranchettes de Truite Fumée har 172 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 69 kcal.

Indeholder Tranchettes de Truite Fumée meget protein?

Tranchettes de Truite Fumée indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,6 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 56 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 22,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tranchettes de Truite Fumée?

Tranchettes de Truite Fumée har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tranchettes de Truite Fumée?

Tranchettes de Truite Fumée indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tranchettes de Truite Fumée?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (158 % DV), jod (68 % DV), selen (64 % DV), Niacin (B3) (32 % DV) og Vitamin B6 (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tranchettes de Truite Fumée?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tranchettes de Truite Fumée

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Intermarché

Tranchettes de Truite Fumée indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 69 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra protein, og 43 % fra fedt og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (175 kcal pr. 100 g).

100 g giver 158 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 68 % af referenceindtaget for jod og 64 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

172kcal pr. 100 g

24 gprotein

0,5 gkulhydrat

8,2 gfedt

69kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	172 kcal
Fedt i alt L	8,2 g	11 %
Mættet fedt L	1,3 g	7 %
Kolesterol L	56,2 mg	19 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0,4 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	10,3 µg	1 %
C-vitamin L	0,94 mg	1 %
Vitamin D L	3,6 µg	18 %
Vitamin E L	0,89 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	5,2 mg	32 %
Pantothensyre (B5) L	0,58 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	17,3 µg	4 %
Vitamin B12 L	3,8 µg	158 %
Calcium L	29,5 mg	2 %
Jern L	0,68 mg	4 %
Magnesium L	29,4 mg	7 %
Phosphor L	223 mg	18 %
Kalium L	340 mg	7 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kobber L	0,071 mg	8 %
Mangan L	0,039 mg	2 %
Selen L	35,4 µg	64 %
Jod L	102 µg	68 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 56 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22,8 g)
Fedt8,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 8,8 g)
Mættet fedt1,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,6 g)
Protein pr. 100 kcal14 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand67,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,021 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	67,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Intermarché
Stregkode: 3250392231705
Mængde: 130 g
Portion på emballagen: 40 g
Kategori: Produits décongelés
Emballage: Plastic,fresh,unfrozen
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Truite_* (Oncorhynchis mykiss) 97%, sel. *_poissons_.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Truite fumée élevée en mer Les Éleveurs de Bretagne	169	23 g	0,6 g	8,2 g
Saumon Atlantique fumé Armoric	177	23 g	0,6 g	9,4 g
Smoked Salmon Harbour Salmon Co.	181	23 g	0,5 g	9,5 g
Saumon Fumé Tradition Kritsen	181	22 g	0,5 g	10 g
Saumon Atlantique Fumé au Bois de Hêtre Leader Price	182	22,5 g	0,8 g	9,9 g
chutes saumon fumé Moulin de la Marche	160	23 g	0,5 g	7,7 g
Saumon Labeyrie	198	0 g	0,6 g	12 g
Truite fumée au bois de hêtre bio MONOPRIX BIO !	141	22 g	0,5 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250392231705. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.