Tranches de filets de cabillaud
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Casino
Tranches de filets de cabillaud indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 77 kcal.
Omkring 93 % af kalorierne kommer fra protein, og 7 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (78 kcal pr. 100 g).
100 g giver 247 % af referenceindtaget for selen, 67 % af referenceindtaget for jod og 55 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 77 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 43,9 mg | 15 % |
| Natrium L | 72 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18 g | 36 % |
| Vitamin A L | 1 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,049 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 21,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 55 % |
| Calcium L | 4,4 mg | 0,3 % |
| Jern L | 0,49 mg | 3 % |
| Magnesium L | 25,6 mg | 6 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 357 mg | 8 % |
| Zink L | 0,39 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,05 mg | 2 % |
| Selen L | 136 µg | 247 % |
| Jod L | 101 µg | 67 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 93 %
- Fedt 7 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein18 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
- Natrium72 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 100 mg)
- Protein pr. 100 kcal23,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand79,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 79,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Casino
- Stregkode
- 3222477491458
- Mængde
- 800 g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Torskefileter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
100% filets de cabillaud (voir l'indication de l'espèce et de la zone de pêche sur le côté de l'étui). A : Gadus morhua pêché en Atlantique Nord-Est [sous zones : mer de Barents ; mer de Norvège, Spitzberg et Ile des Ours ; Mer du Nord ; Islande, plateau et banc des Féroé] au chalut et lignes et hameçons B : Gadus macrocephalus pêché dans l'océan Pacifique Nord Est, au chalut et lignes et hameçons C : Gadus macrocephalus pêché dans l'océan Pacifique Nord Ouest, au chalut et lignes et hameçons Traces de gluten.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cuori di filetto di merluzzo I&J | 77 | 17,8 g | 1 g | 0,7 g |
| Tranches de cabillaud Pescanova | 77 | 15,8 g | 0 g | 1,5 g |
| 2 COEURS DE FILET DE CABILLAUD Sans arêtes Monoprix | 77 | 18 g | 0 g | 0,5 g |
| Filets de cabillaud Picard | 77 | 18 g | 0,5 g | 0,6 g |
| Kabeljau-Rückenfilets Fjord Krone | 77 | 18 g | 0 g | 0,6 g |
| Filets de cabillaud surgelées Monoprix | 77 | 18 g | 0 g | 0,6 g |
| Tranches de filets de cabillaud Casino | 77 | 18 g | 0 g | 0,6 g |
| Coeur de cabillaud surgele Casino | 77 | 18 g | 0 g | 0,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3222477491458. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.