Tortilla oignon
Emballeret produkt Mælk og æg Tables du Monde
Tortilla oignon indeholder 147 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 184 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (158 kcal pr. 100 g).
100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 14 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 147 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,1 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Kolesterol L | 117 mg | 39 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 1,5 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5 g | 10 % |
| Vitamin A L | 53,7 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,56 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,061 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 0,94 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,78 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folat (B9) L | 30,2 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,43 µg | 18 % |
| Calcium L | 28,9 mg | 2 % |
| Jern L | 0,7 mg | 4 % |
| Magnesium L | 13,5 mg | 3 % |
| Phosphor L | 84,5 mg | 7 % |
| Kalium L | 256 mg | 5 % |
| Zink L | 0,41 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,057 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,06 mg | 3 % |
| Selen L | 3,5 µg | 6 % |
| Jod L | 8,4 µg | 6 % |
| Chlorid L | 40 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5 gunder medianen for mælk og æg (median 5,1 g)
- Kostfibre1,5 gunder medianen for mælk og æg (median 1,7 g)
- Sukkerarter0,8 gunder medianen for mælk og æg (median 1 g)
- Fedt7,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 9,2 g)
- Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,5 g)
- Natrium440 mgover medianen for mælk og æg (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,7 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 8,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,027 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,025 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,7 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Tables du Monde
- Stregkode
- 3564700695951
- Mængde
- 500 g
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Spanske omeletter
- Emballage
- fr:produit
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pommes de terre 53 % ; œufs pasteurisés 30 % (œufs, sel, acidifiant : acide citrique) ; oignons frits 13 % (oignons, huile d'olive, sel) ; huile de tournesol ; huile d´olive vierge.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelÆgLøgSolsikkeolieOlivenolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tortilla de patatas fresca con cebolla Dia | 147 | 5,2 g | 11 g | 9 g |
| Tortilla nature micro ondable SAPRESTI TRAITEUR Sapresti | 147 | 6,1 g | 8,4 g | 9,1 g |
| Tortilla de patata con cebolla Eroski | 147 | 3,3 g | 18 g | 6,5 g |
| Spanish potato tortilla Morrisons | 147 | 4 g | 13,1 g | 8,4 g |
| Tortilla aux oignons Chef select | 147 | 4,4 g | 14 g | 7,8 g |
| Tortilla aux pommes de terre oignons Auchan Le Traiteur | 147 | 4,8 g | 26 g | 2,4 g |
| Tortilla de patata con cebolla Davigel | 148 | 4,6 g | 9,4 g | 9,7 g |
| Tortilla Delhaize | 148 | 5,2 g | 15 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3564700695951. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.