Hvor mange kalorier er der i Tomato paste?

100 g Tomato paste har 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomato paste?

Tomato paste indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomato paste?

Tomato paste har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomato paste?

Tomato paste indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomato paste?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (62 % DV), selen (33 % DV), Folat (B9) (20 % DV), kalium (20 % DV) og Vitamin B6 (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomato paste?

100 g indeholder 24 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomato paste

Emballeret produkt Grøntsager dmBio

Tomato paste indeholder 105 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 91 kcal pr. 100 g på tværs af 538 produkter.

100 g giver 62 % af referenceindtaget for c-vitamin, 33 % af referenceindtaget for selen og 20 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

105kcal pr. 100 g

4,9 gprotein

19 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	105 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	24 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	3,7 g	13 %
Sukkerarter i alt L	13 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,9 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	55,6 mg	62 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,068 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	15 %
Pantothensyre (B5) L	0,75 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,29 mg	17 %
Folat (B9) L	81,5 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,2 mg	2 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	36,3 mg	9 %
Phosphor L	95,5 mg	8 %
Kalium L	919 mg	20 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kobber L	0,1 mg	12 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	18 µg	33 %
Jod L	0,72 µg	0,5 %
Chlorid L	183 mg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 21 %
Kulhydrat 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
Kostfibre3,7 gover medianen for grøntsager (median 3 g)
Sukkerarter13 gunder medianen for grøntsager (median 13,2 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,4 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,031 g)
Natrium24 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 160 mg)
Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,13 g
Polyumættet fedt L	0,43 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,031 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,33 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1.612 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: dmBio
Stregkode: 4066447887716
Mængde: 200 g
Kategori: Tomatpasta
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomaten*. *aus biologischer Landwirtschaft

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Elvea Elvea	105	3,9 g	20 g	0,5 g
Koncentrat pomidorowy Pudliszki	105	4,7 g	19 g	0,5 g
Concentré de tomates Metro Chef	105	3,9 g	20 g	0,4 g
Tomatenmark Clever	105	5,5 g	18 g	0,7 g
Tomatenmark dmBio	105	4,9 g	19 g	0,4 g
Tomatenmark dreifach konzentriert cucina	105	5,5 g	18 g	0,7 g
Tomaten Mark Cucina Nobile	105	5,5 g	18 g	0,5 g
Tomatenmark Cucina Nobile	105	5,5 g	18 g	0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4066447887716. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.