Hvor mange kalorier er der i Tomates à la Provençale?

100 g Tomates à la Provençale har 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Tomates à la Provençale?

Tomates à la Provençale indeholder 1,5 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tomates à la Provençale?

Tomates à la Provençale har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tomates à la Provençale?

Tomates à la Provençale indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tomates à la Provençale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (20 % DV), Vitamin E (13 % DV) og mangan (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tomates à la Provençale?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tomates à la Provençale

Emballeret produkt Grøntsager Jean Martin

Tomates à la Provençale indeholder 84 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 29 kcal pr. 100 g på tværs af 435 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for c-vitamin, 13 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

84kcal pr. 100 g

1,5 gprotein

5,8 gkulhydrat

5,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	84,3 kcal
Fedt i alt L	5,7 g	7 %
Mættet fedt L	0,8 g	4 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	472 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	5,8 g	2 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	5,3 g
Tilsat sukker L	1,4 g	3 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0,036 µg	0 %
C-vitamin L	18,2 mg	20 %
Vitamin D L	0,011 µg	0,1 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,044 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,026 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,54 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	26,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,9 mg	2 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	12,4 mg	3 %
Phosphor L	33 mg	3 %
Kalium L	267 mg	6 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,042 mg	5 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	12,7 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 64 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,5 gover medianen for grøntsager (median 1,3 g)
Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4 g)
Fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,3 g)
Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 158 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	520 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Jean Martin
Stregkode: 3271514111019
Mængde: 360 g e
Kategori: Tomater og produkter deraf
Emballage: Glass,Jar,fr:couvercle-metal
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tomates (36,5%), coulis de tomate (36%), oignons, ail (3,6%), persil (3,6%), huile d'olive vierge extra, huile de tournesol, miel, sel, poivre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Løg Hvidløg Olivenolie Solsikkeolie Honning Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pancetta del casale Cirio	84	3,1 g	7,3 g	4,1 g
Sugo di Datterini Rossi con Basilico Grangusto	85	1,1 g	8,2 g	5 g
Sugo basilico Così Com'è	86	1,3 g	8,7 g	4,8 g
Veggies & Dip Snack Pack Taylor Farms	86	1,5 g	6,6 g	6,1 g
Kids ortolina Rodolfi	82	1,4 g	11 g	3,3 g
Tomato pasta Strianese	87	4,5 g	15 g	0,5 g
Ketchup di datterino giallo Così Com'è	81	1,1 g	18,2 g	0,2 g
Ketchupop Italianavera	88	0 g	19,9 g	0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3271514111019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "Tomates à la Provençale ". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.