Toast croustillant au fromage et graines de courge
Emballeret produkt Snacks Monoprix
Toast croustillant au fromage et graines de courge indeholder 448 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 112 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 387 kcal pr. 100 g på tværs af 719 produkter.
100 g giver 71 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 29 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 448 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 5,5 g | 28 % |
| Kolesterol L | 13,9 mg | 5 % |
| Natrium L | 720 mg | 31 % |
| Kulhydrat i alt L | 46 g | 17 % |
| Kostfibre L | 11 g | 39 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 25,2 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,079 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,46 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 38,1 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 169 mg | 13 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 73,8 mg | 18 % |
| Phosphor L | 271 mg | 22 % |
| Kalium L | 273 mg | 6 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 71 % |
| Selen L | 10,1 µg | 18 % |
| Jod L | 26,6 µg | 18 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 11,8 g)
- Kostfibre11 gunder medianen for snacks (median 12 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 2,2 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,2 g)
- Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,1 g)
- Natrium720 mgi den øverste fjerdedel af snacks (median 480 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand22,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 39,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 105 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 22,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Monoprix
- Stregkode
- 3350033006065
- Mængde
- 200 g e
- Portion på emballagen
- 25 g
- Kategori
- Crispbreads
- Emballage
- Plastic,fr:lien-plastique,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé complet - emmental râpé 13% - graines de courge 10% - huile d'olive vierge extra 3% - flocons d'avoine - graines de tournesol - graines de lin - graines de sésame - sel - levure - extrait de malt d'orge.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelOlivenolieHavreSaltGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fünfkorn-Knäckebrot Rügen Feinstes | 448 | 15 g | 50 g | 17 g |
| Snäckebrot Käse & Schwartzkümmel Bolsener Mühle | 448 | 18 g | 50 g | 18 g |
| Crispy bread chia and oats Migros sélection | 448 | 14 g | 49 g | 19 g |
| Chickpea Crispbread Seeds & Black Pepper Easy Bean | 448 | 13,3 g | 45,7 g | 23,8 g |
| NaturGut (Penny) Bio Knäckebrot Dreisaat 25888331 Weizenvollkornknäckebrot mit Sonnenblumenkernen, Leinsamen und Sesam Natur Gut | 448 | 15 g | 47 g | 20 g |
| Bio Weizenknäckebrot REWE Bio | 448 | 15 g | 47 g | 20 g |
| Knäckebröd med örter Maglarpsbullen | 448 | 16 g | 41 g | 22 g |
| Pompoenpit Knäckebröd Albert Heijn | 447 | 15,3 g | 70,6 g | 11,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3350033006065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.