Hvor mange kalorier er der i Tarama aux œufs de Cabillaud?

100 g Tarama aux œufs de Cabillaud har 658 kcal.

Hvor meget protein er der i Tarama aux œufs de Cabillaud?

Tarama aux œufs de Cabillaud indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Tarama aux œufs de Cabillaud?

Tarama aux œufs de Cabillaud har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Tarama aux œufs de Cabillaud?

Tarama aux œufs de Cabillaud indeholder 70 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Tarama aux œufs de Cabillaud?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (558.611 % DV), Vitamin E (123 % DV), Vitamin B12 (39 % DV), selen (22 % DV) og jod (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Tarama aux œufs de Cabillaud?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Tarama aux œufs de Cabillaud

Emballeret produkt Sweets og Desserter Monoprix

Tarama aux œufs de Cabillaud indeholder 658 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra fedt, og 3 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 548 kcal pr. 100 g på tværs af 93 produkter.

100 g giver 558.611 % af referenceindtaget for Vitamin A, 123 % af referenceindtaget for Vitamin E og 39 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

658kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

2,5 gkulhydrat

70 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	658 kcal
Fedt i alt L	70 g	90 %
Mættet fedt L	5 g	25 %
Kolesterol L	14,5 mg	5 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	2,5 g	0,9 %
Kostfibre L	0,1 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	5.027.500 µg	558.611 %
C-vitamin L	0,34 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,86 µg	4 %
Vitamin E L	18,5 mg	123 %
Thiamin (B1) L	0,034 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,93 µg	39 %
Calcium L	20,9 mg	2 %
Jern L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	9,5 mg	2 %
Phosphor L	66,3 mg	5 %
Kalium L	100 mg	2 %
Zink L	0,24 mg	2 %
Kobber L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	11,9 µg	22 %
Jod L	25 µg	17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6 g)
Kostfibre0,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,3 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,5 g)
Fedt70 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 56 g)
Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,1 g)
Natrium480 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 600 mg)
Protein pr. 100 kcal0,68 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand22,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	22,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Monoprix
Stregkode: 3350030167738
Mængde: 100 g
Kategori: taramas-au-cabillaud
Emballage: Plastic,pot,fresh
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Huile de colza 66% - œufs de cabillaud 23% - eau - chapelure (farine de blé - eau - levure - sel) - lait entier en poudre - sel - colorant : E120 - conservateur : E211.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Salt Hvedemel Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tarama aux oeufs de cabillaud Monoprix	658	4,5 g	2,5 g	70 g
Tarama aux oeufs de cabillaud Monoprix	658	4,5 g	2,5 g	70 g
Tarama La Barre	646	4,7 g	3,8 g	68 g
Tarama Marque Repère	612	5,9 g	4,9 g	63 g
Tarama BARTHOUIL	606	8 g	1,2 g	63,2 g
Tarama aux oeufs de cabillaud Nature Océan	600	8 g	3 g	62 g
Tarama La Vie Claire	596	8 g	1,2 g	63,2 g
Tarama au saumon Carrefour	585	7 g	1,9 g	61 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3350030167738. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.