Hvor mange kalorier er der i Surimi rallado?

100 g Surimi rallado har 108 kcal.

Hvor meget protein er der i Surimi rallado?

Surimi rallado indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Surimi rallado?

Surimi rallado har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,076 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Surimi rallado?

Surimi rallado indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Surimi rallado?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (61 % DV), jod (37 % DV), selen (26 % DV) og Niacin (B3) (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Surimi rallado?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Surimi rallado

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Auchan

Surimi rallado indeholder 108 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (115 kcal pr. 100 g).

100 g giver 61 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 37 % af referenceindtaget for jod og 26 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pr. 100 g

7 gprotein

12 gkulhydrat

3,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	108 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	21,9 mg	7 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	0,076 g	0,3 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	4 g	8 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	4 µg	0,4 %
C-vitamin L	0,36 mg	0,4 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,042 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,047 mg	4 %
Niacin (B3) L	2 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	6,8 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,5 µg	61 %
Calcium L	19,6 mg	2 %
Jern L	0,33 mg	2 %
Magnesium L	18,9 mg	4 %
Phosphor L	101 mg	8 %
Kalium L	219 mg	5 %
Zink L	0,27 mg	2 %
Kobber L	0,049 mg	5 %
Mangan L	0,067 mg	3 %
Selen L	14,5 µg	26 %
Jod L	55,1 µg	37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 26 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8 g)
Kostfibre0,076 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,18 g)
Sukkerarter3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,8 g)
Fedt3,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 4,2 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
Natrium720 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 680 mg)
Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,31 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3596710086139
Mængde: 150 g
Kategori: Surimi
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Surimi 38% (carne de pescado 92%, azúcar, trehalosa), agua, almidón de trigo (gluten) 9,5%, clara de huevo en polvo rehidratada 7,6%, aceite de colza 3,8%, sal 1,7%, azúcar 1%, aroma (contiene crustáceos) 0,7%, colorante: extracto de pimentón 0,05%.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Rapsfrøolie Salt Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Seafood Sticks Ocado	108	8 g	13 g	2,5 g
Крабовые палочки охлажденные Viči	108	7,8 g	17,5 g	0,8 g
Palitos del oceano Altamar	108	8,5 g	13 g	2,5 g
Surimi sticks Viči	108	8,1 g	12,5 g	3,1 g
16 seafood sticks Sainsbury's	107	8,2 g	12,8 g	2,5 g
Surimi MD	107	3,5 g	22 g	0 g
Le Moelleux - sans Gluten Fleury Michon	108	8,1 g	9 g	4,3 g
เนื้อปูเทียม คานิเฟรช	109	7,8 g	17,2 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3596710086139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.