Speculoos
Emballeret produkt Sweets og Desserter Carrefour
Speculoos indeholder 349 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 44 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 483 kcal pr. 100 g på tværs af 290 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 18 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 349 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 14 g | 70 % |
| Kolesterol L | 16 mg | 5 % |
| Natrium L | 144 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 38 g | 14 % |
| Kostfibre L | 0,6 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 31 g | |
| Tilsat sukker L | 20,9 g | 42 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 13,7 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,56 µg | 3 % |
| Vitamin E L | 0,67 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,36 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,049 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 10,1 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,44 µg | 18 % |
| Calcium L | 140 mg | 11 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 26,9 mg | 6 % |
| Phosphor L | 144 mg | 12 % |
| Kalium L | 262 mg | 6 % |
| Zink L | 0,65 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,19 mg | 8 % |
| Selen L | 7,7 µg | 14 % |
| Jod L | 27,7 µg | 18 % |
| Chlorid L | 247 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 44 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
- Kostfibre0,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
- Sukkerarter31 gunder medianen for sweets og desserter (median 34 g)
- Fedt20 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,3 g)
- Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
- Natrium144 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand53,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,63 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,069 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,56 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 14,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 53,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
_Lait_ écrémé réhydraté, chocolat au lait 31,4% (sucre, beurre de cacao, _lait_ écrémé en poudre, matière grasse _laitière_ anhydre, pâte de cacao, _lactosérum_ en poudre, émulsifiants : lécithines et polyricinoléate de polyglycérol, extrait naturel de vanille), morceaux de spéculoos 9,3% (farine de _blé_, sucre, huiles végétales de palme et de colza, sirop de sucre candi, poudre à lever : carbonates de sodium, sel, cannelle), sucre, matière grasse de coprah, eau, morceaux de spéculoos 2,9% (farine de _blé_, sucre, huile de colza, sirop de sucre candi, matière grasse _laitière_ anhydre, poudre à lever : carbonates de sodium, sel, cannelle), concentré de protéines de _lactosérum_, sirop de glucose, _lait_ entier, sucre caramélisé, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, stabilisants : farine de graines de caroube et gomme guar, arôme naturel, sel, épaississant : gomme xanthane. Peut contenir des traces de fruits à coques.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MælkSukkerKokosolieGlucosesirupSaltKakaosmørHvedemel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Gevulde Speculaas Clef D’or | 355 | 2,8 g | 60,8 g | 11,4 g |
| L'Atelier des Lys - Speculoos Cookies from Flanders, 175g (6.2oz) L'Atelier des Lys | 356 | 2,6 g | 64,1 g | 9,8 g |
| Spéculos Poppies | 340 | 9,5 g | 68,3 g | 1,6 g |
| Spéculoos Boni | 336 | 6,3 g | 50 g | 15 g |
| Spéculoos Boni | 364 | 5,5 g | 50,9 g | 17,3 g |
| Spéculos Sans sucre Boni | 364 | 6,1 g | 51 g | 18 g |
| Spéculoos sans sucre avec édulcorant Ceval | 329 | 6,3 g | 50 g | 18,1 g |
| Biscuit Spéculoos ECO Biscuits | 321 | 5,4 g | 44,4 g | 12,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560071589639. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.