Hvor mange kalorier er der i Spätzli aux œufs Budget?

100 g Spätzli aux œufs Budget har 147 kcal.

Hvor meget protein er der i Spätzli aux œufs Budget?

Spätzli aux œufs Budget indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Spätzli aux œufs Budget?

Spätzli aux œufs Budget har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Spätzli aux œufs Budget?

Spätzli aux œufs Budget indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Spätzli aux œufs Budget?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (26 % DV), mangan (22 % DV) og jod (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Spätzli aux œufs Budget?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Spätzli aux œufs Budget

Emballeret produkt Drikkevarer M-Budget

Spätzli aux œufs Budget indeholder 147 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 164 kcal pr. 100 g på tværs af 189 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for chlorid, 22 % af referenceindtaget for mangan og 14 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

147kcal pr. 100 g

7 gprotein

25 gkulhydrat

1,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	147 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	45,8 mg	15 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	25 g	9 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	20,9 µg	2 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Vitamin E L	0,76 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,066 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,48 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,038 mg	2 %
Folat (B9) L	3,9 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Jern L	0,44 mg	2 %
Magnesium L	7,8 mg	2 %
Phosphor L	46 mg	4 %
Kalium L	49,5 mg	1 %
Zink L	0,6 mg	5 %
Kobber L	0,085 mg	9 %
Mangan L	0,51 mg	22 %
Selen L	0,57 µg	1 %
Jod L	21,1 µg	14 %
Chlorid L	608 mg	26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gover medianen for drikkevarer (median 6,1 g)
Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 2,2 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,88 g)
Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,6 g)
Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,73 g
Polyumættet fedt L	0,87 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,011 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,015 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,83 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,025 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: M-Budget
Stregkode: 7613404017722
Mængde: 597g
Kategori: Spätzle Formand
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

eau, semoule de blé dur, oeuf entier 11% (d'élevage en plein air), sel de cuisine, gluten de froment, huile de tournesol.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Salt Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spätzli à l'épeautre Migros Bio	148	6,6 g	24 g	2,2 g
Spätzle di spinaci Bertoncello	146	4,4 g	27 g	1,5 g
Spätzli, bio Bio+	146	6 g	25 g	2 g
Spatzle Bertoncello	146	5 g	27 g	1 g
Gnocchetti tirolesi Bertoncello	146	5 g	27 g	1,5 g
Topfen-Spätzle Spar Premium	149	8,5 g	21 g	3,1 g
Eierspätzle (Knöpfle) Settele	150	5,5 g	26 g	2,5 g
Spatzel con spinaci Iperal	150	5 g	26 g	2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613404017722. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.