Sour Cream

Emballeret produkt Mælk og æg Block House

Sour Cream indeholder 126 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 458 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for chlorid, 36 % af referenceindtaget for jod og 16 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Sour Cream fra Block House, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
126kcal pr. 100 g
7,9 gprotein
4,5 gkulhydrat
8,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 126 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 21,3 mg 7 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 0,66 g 2 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 2,3 g 5 %
Protein L 7,9 g 16 %
Vitamin A L 43 µg5 %
C-vitamin L 1,4 mg2 %
Vitamin D L 0,47 µg2 %
Vitamin E L 2,4 mg16 %
Thiamin (B1) L 0,031 mg3 %
Riboflavin (B2) L 0,15 mg12 %
Niacin (B3) L 0,15 mg0,9 %
Pantothensyre (B5) L 0,31 mg6 %
Vitamin B6 L 0,037 mg2 %
Folat (B9) L 16,3 µg4 %
Vitamin B12 L 0,25 µg11 %
Calcium L 94,2 mg7 %
Jern L 0,63 mg3 %
Magnesium L 12 mg3 %
Phosphor L 79 mg6 %
Kalium L 127 mg3 %
Zink L 0,37 mg3 %
Kobber L 0,043 mg5 %
Mangan L 0,31 mg13 %
Selen L 2,7 µg5 %
Jod L 53,5 µg36 %
Chlorid L 1.098 mg48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 60 %126kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid48 %Jod36 %Vitamin E16 %Mangan13 %Riboflavin (B2)12 %Vitamin B1211 %Calcium7 %Phosphor6 %Pantothensyre (B5)6 %Selen5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Kostfibre0,66 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,3 g)
  • Fedt8,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 16,7 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,4 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand73,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6 g
Polyumættet fedt L2,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,6 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,65 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L70 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L73,6 g
Alkohol L0,002 g

Produktdetaljer

Mærke
Block House
Stregkode
4009286110560
Mængde
200 g
Kategori
Sourcremer
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

63 % SPEISEQUARK MAGERSTUFE, Wasser, Rapsöl, SAHNE, modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Zucker, Würze, Kräuter, SENF (Wasser, SENFSAATEN, Branntweinessig, Speisesalz, Gewürze), Weinessig, MILCHEIWEISS, EIGELB, Dextrose, Stärke, Gewürze, natürliches Aroma, Säuerungsmittel [Citronensäure, Äpfelsäure, Weinsäure (L+)], Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Johannisbrotkernmehl), Säureregulator (Trinatriumcitrat)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieCremeSaltSukkerEddikeÆg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sour Cream Block House 127 7,8 g 4,6 g 8,3 g
Saure Sahne tegut 125 3,1 g 3,8 g 10 g
Smantana 12% Mega Image 128 2,1 g 3 g 12 g
Smântână 12% grăsime Pilos 128 2 g 3,3 g 12 g
Frischer Sauerrahm Berchtesgadener Land 124 3,8 g 3,8 g 10 g
Reduced Fat Sour Cream Friendly Farms 129 3,2 g 6,5 g 9,7 g
Zure Room Weerribben Zuivel 130 4,5 g 4 g 10 g
casa buna smantana 12% 370 g Danone 130 2,6 g 2,8 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4009286110560. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sour Cream?

100 g Sour Cream har 126 kcal.

Hvor meget protein er der i Sour Cream?

Sour Cream indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sour Cream?

Sour Cream har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,66 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sour Cream?

Sour Cream indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sour Cream?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (48 % DV), jod (36 % DV), Vitamin E (16 % DV), mangan (13 % DV) og Riboflavin (B2) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sour Cream?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.