Simpl Galettes Campinoises
Emballeret produkt Sweets og Desserter Carrefour
Simpl Galettes Campinoises indeholder 474 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).
100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for Vitamin E og 23 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 474 kcal | |
| Fedt i alt L | 21 g | 27 % |
| Mættet fedt L | 9 g | 45 % |
| Kolesterol L | 64,7 mg | 22 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 63 g | 23 % |
| Kostfibre L | 1,9 g | 7 % |
| Sukkerarter i alt L | 29 g | |
| Tilsat sukker L | 25,3 g | 51 % |
| Protein L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamin A L | 29,6 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 3,8 mg | 26 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,087 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,062 mg | 0,4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,51 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 23,1 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 28,6 mg | 2 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 41,3 mg | 10 % |
| Phosphor L | 147 mg | 12 % |
| Kalium L | 183 mg | 4 % |
| Zink L | 1,2 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 8 µg | 15 % |
| Jod L | 25 µg | 17 % |
| Chlorid L | 539 mg | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,8 g)
- Kostfibre1,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
- Sukkerarter29 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 39 g)
- Fedt21 gover medianen for sweets og desserter (median 20 g)
- Mættet fedt9 gover medianen for sweets og desserter (median 8,9 g)
- Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 150 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand18,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 30,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,02 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,18 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 18,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Farine de blé, sucre, graisse de palme, oeuf, huile de colza, farine de soja, sel, amidon de blé, émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras - lécithine de soja, arôme naturel. Peut contenir du lait.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Les Belges Amandelles Pur Beurre DE BELGEN | 472 | 7 g | 67 g | 19 g |
| Carrefour Original Massepain 50% Carrefour | 472 | 12 g | 51 g | 24 g |
| Carrefour Extra Cookies Chocolat Blanc & Canneberges 8 Pièces Carrefour | 485 | 4,1 g | 64 g | 23 g |
| Carrefour Original Gaufres Flash Poudrées 6 x 2 Pièces Carrefour | 463 | 7,5 g | 50 g | 26 g |
| Choco As au chocolat Carrefour | 462 | 7,4 g | 68 g | 17 g |
| Carrefour Original Couques aux Oeufs Fourrées 6 Pièces Carrefour | 460 | 4,9 g | 60 g | 22 g |
| Carrefour Original Mini Galettes au Beurre Carrefour | 490 | 7,1 g | 65 g | 22 g |
| Simpl Gaufres de Liège Simpl | 458 | 6 g | 54 g | 24 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400101020603. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.