Hvor mange kalorier er der i Shoyu Soy Sauce?

100 g Shoyu Soy Sauce har 68 kcal.

Indeholder Shoyu Soy Sauce meget protein?

Shoyu Soy Sauce indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Shoyu Soy Sauce?

Shoyu Soy Sauce har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Shoyu Soy Sauce?

Shoyu Soy Sauce indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Shoyu Soy Sauce?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (296 % DV), jod (77 % DV), mangan (30 % DV), magnesium (25 % DV) og kobber (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Shoyu Soy Sauce?

100 g indeholder 6.480 mg natrium, 282 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Shoyu Soy Sauce

Emballeret produkt Suppe og saucer dmBio

Shoyu Soy Sauce indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (67 kcal pr. 100 g).

100 g giver 296 % af referenceindtaget for chlorid, 77 % af referenceindtaget for jod og 30 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

68kcal pr. 100 g

10 gprotein

5,4 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	68 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	6.480 mg	282 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,015 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,087 mg	5 %
Folat (B9) L	3 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	67,6 mg	5 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	105 mg	25 %
Phosphor L	135 mg	11 %
Kalium L	367 mg	8 %
Zink L	0,78 mg	7 %
Kobber L	0,22 mg	25 %
Mangan L	0,69 mg	30 %
Selen L	1,5 µg	3 %
Jod L	115 µg	77 %
Chlorid L	6.816 mg	296 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 61 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 6,7 g)
Kostfibre0,9 gover medianen for suppe og saucer (median 0,32 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,1 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0 g)
Natrium6.480 mgover medianen for suppe og saucer (median 5.800 mg)
Protein pr. 100 kcal14,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand57,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,85 g
Polyumættet fedt L	2,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,001 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,25 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,58 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	57,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: dmBio
Stregkode: 4058172620942
Mængde: 250 ml
Kategori: Sojasaucer
Emballage: Plastic,Glass,Paper,Bottle,Green Glass,label,Lid
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, 19% Sojabohnen, Weizen, Meersalz, Aspergillus oryzae

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ostmann Sojasauce Ostmann	68	7,8 g	4 g	0,2 g
Soja Soße Dennree	68	10 g	6 g	0,5 g
しぼりたて生しょうゆマルキン	68	24,3 g	27,2 g	12,8 g
Salsa di soia Coop	68	9,5 g	7,5 g	0 g
Sojasauce Bamboo Garden	68	7,8 g	4 g	0,2 g
Sempio Soy Sauce Sempio	68	6,6 g	7 g	0,5 g
Sauce soja aux champignons Kee Zen	68	5 g	11,9 g	0 g
Sauce soja Boni	68	11 g	6,4 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4058172620942. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.