Sesame Crispbread
Emballeret produkt Måltider og disketter Ryvita
Sesame Crispbread indeholder 380 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 10.5 g (10,5 g) giver ca. 40 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).
100 g giver 61 % af referenceindtaget for zink, 56 % af referenceindtaget for mangan og 48 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 380 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0,95 g | 5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 267 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 57,1 g | 21 % |
| Kostfibre L | 18,1 g | 65 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13,3 g | 27 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,61 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,36 mg | 30 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 1,5 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,6 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folat (B9) L | 11,2 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 127 mg | 10 % |
| Jern L | 8,6 mg | 48 % |
| Magnesium L | 171 mg | 41 % |
| Phosphor L | 214 mg | 17 % |
| Kalium L | 285 mg | 6 % |
| Zink L | 6,7 mg | 61 % |
| Kobber L | 0,38 mg | 42 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 56 % |
| Selen L | 3,1 µg | 6 % |
| Jod L | 12,2 µg | 8 % |
| Chlorid L | 397 mg | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 67 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 11 g)
- Kostfibre18,1 gover medianen for måltider og disketter (median 16,8 g)
- Sukkerarter2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,6 g)
- Mættet fedt0,95 gover medianen for måltider og disketter (median 0,7 g)
- Natrium267 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 510 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,1 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 6,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,045 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,58 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 11,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ryvita
- Stregkode
- 5050974505297
- Mængde
- 250g
- Portion på emballagen
- 1 Slice (10.5 g)
- Kategori
- Knækbrød (fuldkornsbrød)
- Emballage
- en:card-box
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Wholegrain RYE Flour (81%), RYE Bran, SESAME SEEDS (11%) Salt.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Exquis crisp bread sésame Roland | 380 | 12 g | 51 g | 9,5 g |
| Vitalité Kaura wasa | 381 | 2,1 g | 11 g | 1 g |
| Produit de boulangerie à la farine complète de seigle avec des graines de sésame 220g wasa | 382 | 11 g | 52 g | 10 g |
| Knackebrod Bachman | 385 | 13 g | 64 g | 5,9 g |
| Knäckebröd volkoren Dirk | 387 | 13 g | 64 g | 5,9 g |
| Knäcke Demeter | 373 | 9 g | 64 g | 5,5 g |
| Tartines croustillantes au seigle et sésame Bio Village | 373 | 11 g | 61 g | 6,3 g |
| Crispbreads Jacob's | 371 | 13 g | 64 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5050974505297. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.