Hvor mange kalorier er der i Sauce soja - 43% de sel?

100 g Sauce soja - 43% de sel har 99 kcal. Serving, 5 ml (5 g): ca. 5 kcal.

Hvor meget protein er der i Sauce soja - 43% de sel?

Sauce soja - 43% de sel indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,49 g i serving, 5 ml (5 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sauce soja - 43% de sel?

Sauce soja - 43% de sel har 6,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sauce soja - 43% de sel?

Sauce soja - 43% de sel indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sauce soja - 43% de sel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (91 % DV), mangan (26 % DV), kobber (23 % DV), jern (18 % DV) og magnesium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sauce soja - 43% de sel?

100 g indeholder 3.720 mg natrium, 162 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sauce soja - 43% de sel

Emballeret produkt Suppe og saucer Suzi Wan

Sauce soja - 43% de sel indeholder 99 kcal pr. 100 g. Serving, 5 ml (5 g) giver ca. 5 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra alkohol, og 33 % fra protein og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 67 kcal pr. 100 g på tværs af 790 produkter.

100 g giver 91 % af referenceindtaget for jod, 26 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

99kcal pr. 100 g

9,7 gprotein

6,9 gkulhydrat

0,5 gfedt

5kcal i serving, 5 ml (5 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	99 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	3.720 mg	162 %
Kulhydrat i alt L	6,9 g	3 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	2,1 g	4 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0,01 µg	0 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,001 mg	0,1 %
Niacin (B3) L	0,004 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0,035 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,084 mg	5 %
Folat (B9) L	1,9 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	48,9 mg	4 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	54,5 mg	13 %
Phosphor L	128 mg	10 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	0,71 mg	6 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	0,6 mg	26 %
Selen L	1,1 µg	2 %
Jod L	136 µg	91 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 33 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 4 %
Alkohol 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 6,7 g)
Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,32 g)
Sukkerarter4 gover medianen for suppe og saucer (median 3,1 g)
Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0 g)
Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0 g)
Natrium3.720 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 5.800 mg)
Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand59,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	6,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,36 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	59,4 g
Alkohol L	6,8 g

Produktdetaljer

Mærke: Suzi Wan
Stregkode: 4002359017841
Mængde: 143 ml
Portion på emballagen: 5 ml
Kategori: Sojasaucer
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, soybeans, wheat, salt, alcohol, spirit vinegar, sugar,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Eddike Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Co-op Reduced Salt Soy Sauce Coop	99	1,2 g	23 g	0,5 g
Salsa di soia Suzi Wan	99	9,7 g	6,9 g	0,5 g
Reduced Salt Soy Sauce Tesco	99	1,2 g	22,8 g	0,2 g
Lite Soy Sauce Kroger	100	6,7 g	20 g	0 g
Premium Soy Sauce Yamasa	100	6,7 g	13,3 g	0 g
Soy Sauce Sungiven	100	13,3 g	13,3 g	0 g
Salsa di soia con meno sale Morita	100	10,9 g	13,7 g	0 g
Soy Sauce がんこ	100	8,7 g	14 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4002359017841. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juli 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.