Sardines à l'ancienne au Piment d'Espelette
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Connétable
Sardines à l'ancienne au Piment d'Espelette indeholder 206 kcal pr. 100 g. Serving, 138 g - 1 conserve (138 g) giver ca. 285 kcal.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (223 kcal pr. 100 g).
100 g giver 287 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 79 % af referenceindtaget for selen og 56 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 206 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Kolesterol L | 63,1 mg | 21 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,7 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Vitamin A L | 22,4 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 10,3 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 11,2 µg | 56 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 6,2 mg | 39 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,67 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 10,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 6,9 µg | 287 % |
| Calcium L | 49 mg | 4 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 33 mg | 8 % |
| Phosphor L | 236 mg | 19 % |
| Kalium L | 536 mg | 11 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,34 mg | 37 % |
| Mangan L | 0,27 mg | 12 % |
| Selen L | 43,5 µg | 79 % |
| Jod L | 36,8 µg | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 41 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 22 g)
- Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,016 g)
- Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
- Fedt13 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 15 g)
- Mættet fedt3 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 3,4 g)
- Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand61 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,045 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 92,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 61 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Connétable
- Stregkode
- 3263670125535
- Mængde
- 414 g (3 x 138 g)
- Portion på emballagen
- 138 g - 1 Conserve
- Kategori
- Sardiner i olie og chili
- Emballage
- Metal,canned,Cardboard
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Sardines_ 80%, huile d'olive vierge extra 6.5%, poivron rouge, concentré de tomate, sel, épices, piment d'Espelette 0.5%
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieTomatSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sardines à l'ancienne au Piment d'Espelette Connétable | 206 | 21 g | 0,7 g | 13 g |
| Sardines à l'huile d'olive et au piment d'espelette Connétable | 206 | 21 g | 0,7 g | 13 g |
| Sardines à l’ ancienne au piment d’espelette Connétable | 206 | 21 g | 0,7 g | 13 g |
| Sardinas picantes Cuca | 200 | 23 g | 0 g | 12 g |
| Filets de sardines huile de tournesol et piment Auchan | 199 | 23 g | 0,5 g | 12 g |
| Sardines Pastene | 217 | 22 g | 0 g | 14 g |
| sardine fillet in olive oil with chili Marks & Spencer | 217 | 25 g | 0,4 g | 12,6 g |
| Sardines au piment d'Espelette bio Les Mouettes d'Arvor | 217 | 24 g | 0,1 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3263670125535. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.