Sardines à l'ancienne au Piment d'Espelette
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Connétable
Sardines à l'ancienne au Piment d'Espelette indeholder 206 kcal pr. 100 g.
Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (223 kcal pr. 100 g).
100 g giver 303 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 83 % af referenceindtaget for selen og 59 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 206 kcal | |
| Fedt i alt L | 13 g | 17 % |
| Mættet fedt L | 3 g | 15 % |
| Kolesterol L | 66,7 mg | 22 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,7 g | 0,3 % |
| Kostfibre L | 1,3 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21 g | 42 % |
| Vitamin A L | 23,7 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 8 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 11,8 µg | 59 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 6,5 mg | 40 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,7 mg | 14 % |
| Vitamin B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 7,5 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 7,3 µg | 303 % |
| Calcium L | 50,4 mg | 4 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 32,9 mg | 8 % |
| Phosphor L | 246 mg | 20 % |
| Kalium L | 534 mg | 11 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,35 mg | 39 % |
| Mangan L | 0,29 mg | 12 % |
| Selen L | 45,7 µg | 83 % |
| Jod L | 37,7 µg | 25 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 41 %
- Kulhydrat 1 %
- Fedt 57 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein21 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 22 g)
- Kostfibre1,3 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,016 g)
- Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
- Fedt13 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 15 g)
- Mættet fedt3 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 3,4 g)
- Protein pr. 100 kcal10,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand60,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 6,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,036 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 61,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 60,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Connétable
- Stregkode
- 3263670125511
- Mængde
- 138 g (égoutté : 104 g)
- Kategori
- Sardiner i olie og chili
- Emballage
- Metal,Recyclable Metals,Aluminium,canned
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_sardines_, huile d'olive vierge extra (6,5%), poivron rouge, concentré de tomate, sel, épices, piment d'Espelette (0,5%).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieTomatSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sardines à l'ancienne au Piment d'Espelette Connétable | 206 | 21 g | 0,7 g | 13 g |
| Sardines à l'huile d'olive et au piment d'espelette Connétable | 206 | 21 g | 0,7 g | 13 g |
| Sardines à l’ ancienne au piment d’espelette Connétable | 206 | 21 g | 0,7 g | 13 g |
| Sardinas picantes Cuca | 200 | 23 g | 0 g | 12 g |
| Filets de sardines huile de tournesol et piment Auchan | 199 | 23 g | 0,5 g | 12 g |
| Sardines Pastene | 217 | 22 g | 0 g | 14 g |
| sardine fillet in olive oil with chili Marks & Spencer | 217 | 25 g | 0,4 g | 12,6 g |
| Sardines au piment d'Espelette bio Les Mouettes d'Arvor | 217 | 24 g | 0,1 g | 13 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3263670125511. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.