Sandwich jambon emmental
Emballeret produkt Måltider og disketter Mix buffet
Sandwich jambon emmental indeholder 299 kcal pr. 100 g.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 125 produkter.
100 g giver 26 % af referenceindtaget for chlorid, 18 % af referenceindtaget for selen og 18 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 299 kcal | |
| Fedt i alt L | 14 g | 18 % |
| Mættet fedt L | 5,9 g | 30 % |
| Kolesterol L | 40,1 mg | 13 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 31 g | 11 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0,91 g | 2 % |
| Protein L | 11 g | 22 % |
| Vitamin A L | 70,8 µg | 8 % |
| C-vitamin L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,94 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 1,6 mg | 10 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,087 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 17,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 119 mg | 9 % |
| Jern L | 0,92 mg | 5 % |
| Magnesium L | 27,1 mg | 6 % |
| Phosphor L | 172 mg | 14 % |
| Kalium L | 178 mg | 4 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,1 mg | 11 % |
| Mangan L | 0,4 mg | 18 % |
| Selen L | 9,9 µg | 18 % |
| Jod L | 6,1 µg | 4 % |
| Chlorid L | 591 mg | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 42 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre2,5 gover medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
- Sukkerarter1,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,8 g)
- Fedt14 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10,4 g)
- Mættet fedt5,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,2 g)
- Natrium560 mgunder medianen for måltider og disketter (median 577 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand34,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 27,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,008 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,23 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,91 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 27,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 34,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,007 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Mix buffet
- Stregkode
- 3700009278383
- Mængde
- 225 g
- Kategori
- Skinke og ostesandwich
- Emballage
- Plastic,bag,label,refrigerated
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pain spécial cuit 60% (farine de blé 33,7% (farine de blé, farine de blé malté), eau, farine de seigle, levure de panification, sel, farine de soja, jus concentré d'acérola), jambon cuit supérieur 17,7% (jambon de porc 16,4% (origine : France), sel, dextrose, poudre de légumes déshydratés (blette, carotte), ferments), emmental 11,1%, beurre 6,6%, mayonnaise (huile de colza, jaune d'œuf, eau, vinaigre d'alcool, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), sel).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Jambon Emmental daunat | 299 | 12 g | 24 g | 17 g |
| Jambon emmental pain à la farine complète Daunat | 299 | 12 g | 24 g | 17 g |
| Sandwich de miga con jamón y queso So Fresh | 299 | 10 g | 37,5 g | 11,7 g |
| ICA Basic Ost och skinka ICA | 300 | 11 g | 22 g | 18 g |
| TASTE TO GO Sandwich Schinken und Käse Norma | 298 | 12,8 g | 19,6 g | 18,4 g |
| Club Jambon Emmental Luna Club | 297 | 14 g | 25 g | 16 g |
| Club jambon emmental The Bread Bandits Sandwich Co | 306 | 12 g | 25 g | 18 g |
| ICA Ost & skinka i mjuk ljus baguette ICA | 290 | 10 g | 26 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3700009278383. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.