Salade parisienne au thon
Emballeret produkt Grøntsager U
Salade parisienne au thon indeholder 146 kcal pr. 100 g.
Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 119 kcal pr. 100 g på tværs af 116 produkter.
100 g giver 26 % af referenceindtaget for Vitamin E og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 146 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,9 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 10,8 mg | 4 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 1,4 g | 3 % |
| Protein L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,1 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 3,8 mg | 26 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,75 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,28 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 16,8 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 17 mg | 1 % |
| Jern L | 0,53 mg | 3 % |
| Magnesium L | 15,5 mg | 4 % |
| Phosphor L | 72,6 mg | 6 % |
| Kalium L | 227 mg | 5 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,075 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,058 mg | 3 % |
| Selen L | 2,9 µg | 5 % |
| Jod L | 12,8 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 62 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,7 g)
- Sukkerarter2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Fedt9,9 gover medianen for grøntsager (median 6 g)
- Mættet fedt0,7 gover medianen for grøntsager (median 0,6 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 352 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand52,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,1 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 837 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 52,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,004 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- U
- Stregkode
- 3256222240510
- Mængde
- 250 g
- Kategori
- Plantesalat
- Emballage
- Metal,canned,Steel
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Thon_ listao 23%, pommes de terre 17,4% (conservateur : _bisulfite_ de sodium), eau, huile de colza, carottes 9,8%, champignons de Paris 8,6% (champignons, eau, sel), haricots verts 6%, moutarde de Dijon (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel, acidifiant : acide citrique), vinaigre d'alcool, sucre, aromates et épices, sel, arôme naturel, amidon de riz, épaississant : gomme guar, gomme xanthane, arôme naturel _moutarde_
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelRapsfrøolieEddikeSukkerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pâtes & Salade Poulet Rôti Mimolette Daunet | 146 | 5,6 g | 16 g | 6,5 g |
| Salade Trio de choux, jambon emmental 300g U | 147 | 4,5 g | 2,3 g | 13 g |
| Salatbowl Falafel REWE to go | 152 | 2,1 g | 13 g | 10 g |
| Crunchy Grain Salad 5 Pack Summer Fresh | 140 | 3 g | 19 g | 6 g |
| Sałatka jarzynowa a' la domowa Dega | 140 | 1,9 g | 13 g | 8,4 g |
| Salade de Thon Blanc, Lentilles corail et légumes Kitchen Diet | 139 | 11 g | 10 g | 5,9 g |
| Poulet Rôti Pâtes & Crudités Pasta Bol Select & Go | 139 | 7,1 g | 12 g | 6,7 g |
| Salade de pâtes mini Farfalles au thon/tomates Mix Buffet | 156 | 6,4 g | 13 g | 8,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256222240510. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.