Hvor mange kalorier er der i Salade de surimi?

100 g Salade de surimi har 177 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 531 kcal.

Hvor meget protein er der i Salade de surimi?

Salade de surimi indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Salade de surimi?

Salade de surimi har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Salade de surimi?

Salade de surimi indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Salade de surimi?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (113 % DV), selen (48 % DV), jod (29 % DV), Niacin (B3) (24 % DV) og Vitamin B6 (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Salade de surimi?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Salade de surimi

Emballeret produkt Grøntsager Carrefour discount

Salade de surimi indeholder 177 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 531 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 113 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 48 % af referenceindtaget for selen og 29 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

177kcal pr. 100 g

6 gprotein

13 gkulhydrat

11 gfedt

531kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	177 kcal
Fedt i alt L	11 g	14 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	40,3 mg	13 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	13 g	5 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	5 g
Tilsat sukker L	0,015 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	7,4 µg	0,8 %
C-vitamin L	0,67 mg	0,7 %
Vitamin D L	2,6 µg	13 %
Vitamin E L	0,96 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,092 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,09 mg	7 %
Niacin (B3) L	3,8 mg	24 %
Pantothensyre (B5) L	0,44 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	16,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	2,7 µg	113 %
Calcium L	25,1 mg	2 %
Jern L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	26,8 mg	6 %
Phosphor L	176 mg	14 %
Kalium L	277 mg	6 %
Zink L	0,52 mg	5 %
Kobber L	0,064 mg	7 %
Mangan L	0,096 mg	4 %
Selen L	26,2 µg	48 %
Jod L	43,2 µg	29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 30 %
Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
Fedt11 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium600 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,82 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour discount
Stregkode: 5400101011380
Mængde: 300 g
Portion på emballagen: 300 g
Kategori: Salade de surimi
Emballage: Plastic
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Surimi 52% (surimi 18% (chair de _poisson_, stabilisants (E420i, E452)), eau, amidons de froment (_blé_) et de mais, blanc d’_œuf_ en poudre, huile de colza, colorants (E170, E120, E160c, protéines de _soja_, sucre, sel, arôme de crabe (dont exhausteur de gout E631), arôme), sauce émulsionnée 35% (eau, huile de navette, amidons de _blé_ et de tapioca, jaune d’_œuf_, vinaigre, sucre, _moutarde_ (graine de _moutarde_, acidifiant (E330), antioxydant (E224), sel, glucose, extrait de poivre, conservateurs (E202, E211), acidifiant (E270) stabilisants (E412, E415), correcteur d'acidité (E262i, E202, E211), sirop de glucose, antioxydant (E330), mix (sucre, antioxydants (E327, E330), acidifiant (E270).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Rapsfrøolie Eddike Sukker Salt Glucosesirup

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salade de Surimi Carottes Ananas Casino	162	3,6 g	10 g	12 g
Riso basmati Vitakrone	354	6,7 g	80,4 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400101011380. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.