Salade de riz au thon
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Boucheries André
Salade de riz au thon indeholder 170 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 134 kcal pr. 100 g på tværs af 59 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for selen, 28 % af referenceindtaget for mangan og 27 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 170 kcal | |
| Fedt i alt L | 9 g | 12 % |
| Mættet fedt L | 0,7 g | 4 % |
| Kolesterol L | 8,2 mg | 3 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 16,3 g | 6 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin A L | 37,4 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 2,3 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 1,1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,051 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,58 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 10,7 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,52 µg | 22 % |
| Calcium L | 32,7 mg | 3 % |
| Jern L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnesium L | 29,6 mg | 7 % |
| Phosphor L | 109 mg | 9 % |
| Kalium L | 186 mg | 4 % |
| Zink L | 0,87 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 15 % |
| Mangan L | 0,64 mg | 28 % |
| Selen L | 16,1 µg | 29 % |
| Jod L | 21,7 µg | 14 % |
| Chlorid L | 624 mg | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Kostfibre1,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
- Sukkerarter0,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
- Fedt9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,9 g)
- Natrium360 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 340 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand42,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 38,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,049 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,15 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,1 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 83 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 42,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,008 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Boucheries André
- Stregkode
- 0208158031222
- Mængde
- 0,398 kg
- Kategori
- Risalater
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz (46%), thon (13%), tomates, maïs. olives noires, huiles végétales (colza, tournesol), eau, graines de moutarde, vinaigre (sulfites), sel, œuf, épices, sucre, acidifiant: acide citrique, conservateur : disulfite de potassium, sulfite acide de sodium. Traces de Lupin, anchois, amande, céleri.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisTomatEddikeSaltÆgSukkerRapsfrøolieSolsikkeolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade riz œuf thon crudités Casino | 170 | 7,4 g | 16 g | 8 g |
| Teriyaki Rice Bowl Betty Bossi (COOP) | 171 | 5 g | 26 g | 4,9 g |
| Salade de saumon, riz, boulgour, julienne de legumed L'Esprit Frais | 172 | 5,7 g | 10 g | 11 g |
| Sticky Rice Minute | 168 | 2,4 g | 37,6 g | 0,8 g |
| BBQ smoked pork bowl Members mark | 172 | 12,7 g | 19,8 g | 4,8 g |
| Salade de riz noir bio, edamame & feta Seazon | 167 | 6 g | 12 g | 10 g |
| Riso con verdure Riso Scotti | 175 | 3,7 g | 28 g | 4,9 g |
| Salade de riz noir bio poulet au thym courgettes et Pesto Seazon | 177 | 8,7 g | 12,5 g | 9,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0208158031222. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.