Hvor mange kalorier er der i Rösti-Kroketten?

100 g Rösti-Kroketten har 154 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Rösti-Kroketten?

Rösti-Kroketten indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rösti-Kroketten?

Rösti-Kroketten har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rösti-Kroketten?

Rösti-Kroketten indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rösti-Kroketten?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (18 % DV) og Vitamin E (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rösti-Kroketten?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rösti-Kroketten

Emballeret produkt Grøntsager Coop

Rösti-Kroketten indeholder 154 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (168 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 13 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

154kcal pr. 100 g

2,5 gprotein

19 gkulhydrat

7 gfedt

154kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	154 kcal
Fedt i alt L	7 g	9 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	1,1 mg	0,4 %
Natrium L	320 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	19 g	7 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,072 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	27,8 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,8 mg	0,4 %
Jern L	0,27 mg	1 %
Magnesium L	15,8 mg	4 %
Phosphor L	36 mg	3 %
Kalium L	320 mg	7 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,071 mg	8 %
Mangan L	0,082 mg	4 %
Selen L	4,9 µg	9 %
Jod L	9 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
Kostfibre2,5 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,7 g)
Fedt7 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
Natrium320 mgunder medianen for grøntsager (median 360 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7610807129465
Mængde: 600 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Kartoffelroer, frosset
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pommes de terre 87%, huile de colza, amidons (manioc, pomme de terre), farine de maïs, oignons en poudre, sel de cuisine, extrait de malt d'orge, blanc d'oeuf en poudre, jaune d'oeuf en poudre, jus de citron en poudre, condiment en poudre.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Rapsfrøolie Løg Salt Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bubble & Squeak Cakes M&S Food	155	2 g	17 g	8,2 g
Rösti Schwarmstedter	155	2,2 g	20 g	6,7 g
Röstis de pomme de terre Picard	155	3,8 g	18 g	7,2 g
6 röstis biologiques Thiriet	157	2,2 g	21 g	6,6 g
Potato Rosti Cakes M&S Food	150	1,3 g	16,5 g	5,5 g
Rosti Harvest Basket	158	2,1 g	20 g	7,1 g
Rösti Carrefour	158	2,2 g	19 g	7,6 g
Rösti Harvest Basket	158	2,2 g	19 g	7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610807129465. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.