Hvor mange kalorier er der i Rochers Noix de Coco?

100 g Rochers Noix de Coco har 424 kcal.

Hvor meget protein er der i Rochers Noix de Coco?

Rochers Noix de Coco indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rochers Noix de Coco?

Rochers Noix de Coco har 58,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 39,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rochers Noix de Coco?

Rochers Noix de Coco indeholder 18,3 g fedt pr. 100 g, heraf 16,2 g mættet (81 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rochers Noix de Coco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (17 % DV), kobber (13 % DV) og selen (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rochers Noix de Coco?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rochers Noix de Coco

Emballeret produkt Nødder og frø Biscuiterie Moderne

Rochers Noix de Coco indeholder 424 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (446 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for mangan, 13 % af referenceindtaget for kobber og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

424kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

58,7 gkulhydrat

18,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	424 kcal
Fedt i alt L	18,3 g	23 %
Mættet fedt L	16,2 g	81 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	44 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	58,7 g	21 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt L	39,6 g
Tilsat sukker L	39,1 g	78 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,84 mg	0,9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,061 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,015 mg	0,9 %
Folat (B9) L	7,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,021 µg	0,9 %
Calcium L	6,4 mg	0,5 %
Jern L	0,66 mg	4 %
Magnesium L	11,4 mg	3 %
Phosphor L	32,4 mg	3 %
Kalium L	135 mg	3 %
Zink L	0,3 mg	3 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,39 mg	17 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Jod L	0,87 µg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,3 gover medianen for nødder og frø (median 4 g)
Kostfibre2,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,1 g)
Sukkerarter39,6 gunder medianen for nødder og frø (median 43,5 g)
Fedt18,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23 g)
Mættet fedt16,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 20 g)
Natrium44 mgover medianen for nødder og frø (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand32,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,36 g
Polyumættet fedt L	0,094 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	32,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Biscuiterie Moderne
Stregkode: 3040280000069
Mængde: 350 g e
Kategori: Kokosmakaroner
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sucre de canne, Noix de coco 25 % (traces de _sulfites_), Farine de blanc d'_œufs_, sucre inverti.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Æg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Kokostopper med sjokotrekk Baxt	424	3,7 g	52 g	21 g
The bakery baked with pride, mini coconut macaroons dipped The Bakery Baked With Pride	424	3 g	51,5 g	24,2 g
Congolais Astruc	423	4,1 g	52 g	21 g
Rochers coco Astruc	423	4,1 g	52 g	21 g
Rochers coco Carrefour	423	4,1 g	52 g	21 g
Mini Congolais Astruc	423	4,1 g	52 g	21 g
Rocher coco Astruc	423	4,1 g	52 g	21 g
Rochers coco Astruc	423	4,1 g	52 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3040280000069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.