Hvor mange kalorier er der i Riz cuisiné?

100 g Riz cuisiné har 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Riz cuisiné?

Riz cuisiné indeholder 0,3 g protein pr. 100 g (0,6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riz cuisiné?

Riz cuisiné har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riz cuisiné?

Riz cuisiné indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riz cuisiné?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (18 % DV) og c-vitamin (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Riz cuisiné?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Riz cuisiné

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Jardin Bio étic

Riz cuisiné indeholder 100 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 187 kcal pr. 100 g på tværs af 71 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for mangan og 13 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

100kcal pr. 100 g

0,3 gprotein

15 gkulhydrat

4,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	100 kcal
Fedt i alt L	4,2 g	5 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	6,9 mg	2 %
Natrium L	236 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	15 g	5 %
Kostfibre L	0,7 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,3 g	0,6 %
Vitamin A L	18,9 µg	2 %
C-vitamin L	11,5 mg	13 %
Vitamin D L	0,015 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,83 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensyre (B5) L	0,084 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	7 %
Folat (B9) L	18,3 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,075 µg	3 %
Calcium L	51,1 mg	4 %
Jern L	0,49 mg	3 %
Magnesium L	12,5 mg	3 %
Phosphor L	56,8 mg	5 %
Kalium L	105 mg	2 %
Zink L	0,4 mg	4 %
Kobber L	0,085 mg	9 %
Mangan L	0,42 mg	18 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Jod L	5,3 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,2 g)
Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4,4 g)
Sukkerarter1,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,7 g)
Fedt4,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
Natrium236 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 234 mg)
Protein pr. 100 kcal0,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	806 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Jardin Bio étic
Stregkode: 3456300016628
Mængde: 250g
Kategori: Abrikoser
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, riz long étuve 13%, carottes en morceaux, oignons en morceaux, lait de coco, poivrons rouges en morceaux, crème entière stérilisée UHT 5%, parmesan (lait), bouillon de légumes en poudre (sel marin, amidon de maïs, extrait de levure, huile de tournesol, carottes, poireaux, épices, plantes aromatiques (céleri), céleri), huile d'olive vierges extra, amidon de maïs, purée d'ail, coriandre, épices.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Løg Creme Olivenolie Hvidløg Salt Gær Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Riz cuisiné façon thaï Asia Green Garden	99	3,3 g	13 g	3,6 g
Couscous aux dés de tofu Sojasun	103	6 g	10,5 g	3,5 g
Polenta Les Demoiselles de Provence	97	2 g	21,5 g	0,3 g
Kids Thai Quinoa Peas, Carrots & Coconut Milk QUINOLA MOTHERGRAIN	110	3,6 g	9,8 g	5,1 g
Riz façon basquaise Céréal Bio	112	6 g	13 g	3,2 g
Poêlée de légumes et céréales bio U	77	2,3 g	12 g	1,7 g
Quinoa Lentilles Bjorg	128	6,8 g	18 g	2,5 g
Riz, Lentilles à l'Indienne Bjorg	136	5,7 g	20 g	2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3456300016628. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.