Riz basmati et colon d'Alaska
Emballeret produkt Måltider og disketter U
Riz basmati et colon d'Alaska indeholder 93 kcal pr. 100 g.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
100 g giver 26 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 18 % af referenceindtaget for jod og 10 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 93 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Kolesterol L | 17,9 mg | 6 % |
| Natrium L | 152 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamin A L | 15,3 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,29 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,28 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,088 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,061 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 10,5 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,61 µg | 26 % |
| Calcium L | 18,6 mg | 1 % |
| Jern L | 0,16 mg | 0,9 % |
| Magnesium L | 12,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 55,1 mg | 4 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
| Zink L | 0,18 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,023 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,025 mg | 1 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Jod L | 26,8 µg | 18 % |
| Chlorid L | 234 mg | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 55 %
- Fedt 21 %
- Alkohol 0,3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt0,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium152 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand57,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,87 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,15 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,051 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,014 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,12 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 816 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 57,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,038 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
COLIN d'Alaska 26%, riz basmati cuit (eau, riz basmati) 25%, eau, CRÈME fraîche légère 6,2%, carotte 5,1%, carotte jaune 5,1%, petit pois garden peas 3,6%, courgette 3,6%, échalote, jus de citron vert 1,1%, oignon, huile d'olive vierge extra, LAIT en poudre partiellement écrémé, amidon de riz, jus de citron vert 0,8%, sel, oignon en poudre, vin blanc, coriandre, zeste de citron jaune 0,05%, zeste d'orange, poivre blanc moulu, curcuma, plantes aromatiques (persil, laurier, thym). Traces éventuelles de GLUTEN DE BLÉ, CÉLERI, MOUTARDE, GRAINES DE SÉSAME. Qualité sans arête : bien qu'un soin tout particulier ait été pris pour éliminer toutes les arêtes, quelques unes peuvent exceptionnellement se retrouver dans ce produit.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisCremeLøgOlivenolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lasagnes de polenta végétariennes Les Petits Plats d'Arthur | 93 | 2,5 g | 12 g | 3,5 g |
| Jägertopf mit Nudeln Kopie Kopie Kopie Meine Mahlzeit | 93 | 3,7 g | 8,9 g | 4,5 g |
| Kichererbse Mediteran Little Lunch | 93 | 2,8 g | 12,9 g | 2,8 g |
| Glass noodles curry Karma | 93 | 2,1 g | 11 g | 4,1 g |
| Cevapcici mit Reis und Paprika Dreistern | 93 | 3,8 g | 10 g | 3,5 g |
| Kartoffelbrei Creme freche Maggi | 93 | 2 g | 12 g | 3,9 g |
| Écrasé de pommes de terre cèpes et girolles Créaline | 93 | 2,5 g | 13 g | 3,1 g |
| Seasoned & Smoked Pulled Pork Sadler's | 93 | 7,1 g | 13,6 g | 1,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3256229677708. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.