Risotto Aux Champignons
Emballeret produkt Grøntsager Vitafrais
Risotto Aux Champignons indeholder 165 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (154 kcal pr. 100 g).
100 g giver 183.229.167 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 31 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 165 kcal | |
| Fedt i alt L | 8,7 g | 11 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Kolesterol L | 7,6 mg | 3 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,6 g | 7 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0,55 g | 1 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 19,1 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,046 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,014 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,069 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 7,2 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 4.397.500 µg | 183.229.167 % |
| Calcium L | 43,6 mg | 3 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 24,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 104 mg | 8 % |
| Kalium L | 146 mg | 3 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,71 mg | 31 % |
| Selen L | 1,2 µg | 2 % |
| Jod L | 8,2 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 47 %
- Alkohol 0,4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gunder medianen for grøntsager (median 4,6 g)
- Kostfibre1,1 gover medianen for grøntsager (median 1,1 g)
- Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,9 g)
- Fedt8,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,6 g)
- Mættet fedt1,9 gover medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Natrium440 mgover medianen for grøntsager (median 318 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand30,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 52,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 49,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 30,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,086 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Vitafrais
- Stregkode
- 3760099536145
- Mængde
- 270 g
- Kategori
- Svampe-risottoer
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
riz* 67% (eau, riz*, bouillon de légumes* (sel, sirop de glucose*, amidon de maïs*, légumes déshydratés*, graisse de palme*, plantes aromatiques*, épices*)), champignons de Paris* 12%, _crème fraîche_*, huile d'olive*, oignons*, cidre*, _parmesan_*, persil*, sel, ail*, poivre*.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisCremeOlivenolieLøgSaltHvidløgGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Risotto aux cèpes Lechef | 168 | 3 g | 16 g | 10 g |
| Risotto aux girolles et parmesan Verrière Traiteur | 168 | 6,3 g | 17,7 g | 7,9 g |
| Risotte aux Cèpes Lechef | 168 | 3 g | 16 g | 10 g |
| Risotto al tartufo Bocon | 161 | 3 g | 21,5 g | 6,9 g |
| Risotto ai funghi porcini Picard | 158 | 3,4 g | 22 g | 6,5 g |
| Risotto crémeux aux champignons sachet micro ondable 2' 250g U | 173 | 3,8 g | 32 g | 3,3 g |
| Risotto aux champignons, fèves et petits pois Quitoque | 157 | 4,9 g | 15 g | 8,2 g |
| Risotto aux champignons de Paris Monoprix Bio | 174 | 3,6 g | 22 g | 8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3760099536145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.