Risotto aux Champignons
Emballeret produkt Grøntsager Amy's Kitchen
Risotto aux Champignons indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 265 g (265 g) giver ca. 241 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 154 kcal pr. 100 g på tværs af 111 produkter.
100 g giver 24 % af referenceindtaget for mangan og 20 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 91 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Kolesterol L | 8,7 mg | 3 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 13 g | 5 % |
| Kostfibre L | 0,7 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,6 g | 5 % |
| Vitamin A L | 27 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,09 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 9,6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 23,3 mg | 2 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 21,2 mg | 5 % |
| Phosphor L | 83,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 158 mg | 3 % |
| Zink L | 0,88 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,56 mg | 24 % |
| Selen L | 0,72 µg | 1 % |
| Jod L | 3,1 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 30 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 4,6 g)
- Kostfibre0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
- Sukkerarter0,7 gunder medianen for grøntsager (median 0,9 g)
- Fedt3 gunder medianen for grøntsager (median 4,6 g)
- Mættet fedt1,5 gunder medianen for grøntsager (median 1,8 g)
- Natrium224 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 318 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand49,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 35,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 49,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Amy's Kitchen
- Stregkode
- 0042272008650
- Mængde
- 265 g e
- Portion på emballagen
- 265 g
- Kategori
- Svampe-risottoer
- Emballage
- Plastic,Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz arborio* cuit (riz arborio*, eau) 47 %, champignons* 22 %, eau, petits pois* 6 %, beurre* (_lait_), fromage de style italien à pâte dure* (_lait_) 2 %, oignons*, sel marin, poudre de cèpes*, poivre noir*. * Agriculture biologique.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Risotto aux champignons CREALINE | 90 | 2,5 g | 16 g | 1,6 g |
| Sauce Risotto Aux Champignons Danival | 95 | 2 g | 4,5 g | 7,5 g |
| Risotto aux champignons saveur truffe Hello Fresh | 96 | 2 g | 11 g | 5 g |
| Risotto champignons et parmesan Jardin Bio étic | 86 | 1,9 g | 13 g | 2,9 g |
| Risotto aux morilles U | 96 | 6,3 g | 42,4 g | 7,8 g |
| Risotto Epeautre Champignons Bio Bjorg | 98 | 3 g | 13,2 g | 3,1 g |
| Chicken & Mushroom Risotto Sainsbury's | 101 | 6,3 g | 11,9 g | 2,9 g |
| Mushroom risotto Cully & Sully | 80 | 1,7 g | 10,3 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0042272008650. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.