Riced Cauliflower Savory Herb
Emballeret produkt Grøntsager Birds Eye
Riced Cauliflower Savory Herb indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 139 g (139 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.
100 g giver 36 % af referenceindtaget for c-vitamin.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 65 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,8 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 137 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,8 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1,6 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,81 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 32,7 mg | 36 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,012 mg | 0,9 % |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 34,3 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 250 mg | 5 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
| Jod L | 13 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 66 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,81 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Kostfibre1,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
- Sukkerarter1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
- Fedt4,8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
- Natrium137 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand82,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,81 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 36,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 82,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Koffein L | 0 mg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 55,9 kcal | 65 kcal |
| Protein | 0,72 g | 0,81 g |
| Kulhydrat | 4,3 g | 4,8 g |
| Fedt | 3,6 g | 4,8 g |
| Kostfibre | 2,2 g | 1,6 g |
| Sukkerarter | 2,2 g | 1,6 g |
| Natrium | 360 mg | 137 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Birds Eye
- Stregkode
- 0014500026934
- Portion på emballagen
- 1 serving (139 g)
- Kategori
- Frosne grøntsager
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
cauliflower, water, sunflower oil, zucchini, onion, sea salt, garlic, cornstarch, parsley, black pepper, chili pepper, turmeric,
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieLøgSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Papaye cube reun iqf Royal bourbon | 65 | 1 g | 17 g | 0 g |
| Amestec Legume Cu Ciuperci Freshona | 65 | 2,6 g | 11 g | 0,6 g |
| Wok-Gemüse, TK Diamond | 65 | 3,9 g | 7,5 g | 1,5 g |
| Ensaladilla de verduras Spar | 65 | 2,6 g | 11,8 g | 0,2 g |
| Broccoli al vapore e patate al forno GIAS | 65 | 2,3 g | 12 g | 0,2 g |
| Gemüse-Bowl - Oriental Style Frosta | 65 | 3,1 g | 7,7 g | 1,8 g |
| Contorno broccoli e patate Gias | 65 | 2,3 g | 12 g | 0,2 g |
| Australian garden peas Bird’s Eye | 65 | 6,7 g | 6,4 g | 0,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2777264. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0014500026934. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.