Raita
Emballeret produkt Suppe og saucer Saritas
Raita indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 1 porsjon, 50 g (50 g) giver ca. 51 kcal.
Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 2.419 produkter.
100 g giver 26 % af referenceindtaget for chlorid, 19 % af referenceindtaget for jod og 10 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 6,1 mg | 2 % |
| Natrium L | 393 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,6 g | |
| Tilsat sukker L | 4,7 g | 9 % |
| Protein L | 2,5 g | 5 % |
| Vitamin A L | 5,2 µg | 0,6 % |
| C-vitamin L | 0,56 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,37 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,098 mg | 0,6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,029 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 12,4 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,15 µg | 6 % |
| Calcium L | 64,8 mg | 5 % |
| Jern L | 0,15 mg | 0,8 % |
| Magnesium L | 7,2 mg | 2 % |
| Phosphor L | 48,2 mg | 4 % |
| Kalium L | 92 mg | 2 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,016 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,017 mg | 0,7 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Jod L | 28,4 µg | 19 % |
| Chlorid L | 603 mg | 26 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 34 %
- Fedt 55 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,5 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
- Kostfibre0,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,59 g)
- Sukkerarter6,6 gover medianen for suppe og saucer (median 6,1 g)
- Fedt6 gover medianen for suppe og saucer (median 3,6 g)
- Mættet fedt1,1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,7 g)
- Natrium393 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand93,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,3 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,4 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 1,4 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,41 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 93,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Vann, yoghurt, agurk, rapsolje, sukker, hvitvinseddik, mynte, modifisert maisstivelse, salt, surhetsregulerende midler: sitronsyre og melkesyre, stabilisator: xantangummi, konserveringsmiddel: kaliumsorbat
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieSukkerSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Patak's Mild Butter Chicken 450g HAUGEN-GRUPPEN AS | 101 | 1,1 g | 8,4 g | 6,6 g |
| Salsa Chili Dulce King Tiger | 101 | 0,3 g | 25 g | 0 g |
| Clean Beets Sauce Dr Will's | 101 | 2,6 g | 12 g | 4 g |
| Szechuan Sauce Chop Stick | 101 | 1,3 g | 19 g | 2,1 g |
| Indian Madras Curry Reishunger | 101 | 2,3 g | 9,6 g | 5,3 g |
| Spaghetteria carbonara kaas&spek Knorr | 101 | 2,9 g | 15 g | 2,8 g |
| Knoblauch Sauce hello taste | 101 | 0,3 g | 7,4 g | 7,5 g |
| Chatpata Snacks Sauce 9 am | 101 | 1,2 g | 24,1 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7090053791102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.