Quiche Lorraine
Emballeret produkt Måltider og disketter Carrefour
Quiche Lorraine indeholder 257 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (256 kcal pr. 100 g).
100 g giver 29 % af referenceindtaget for mangan, 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 257 kcal | |
| Fedt i alt L | 15 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 6,7 g | 34 % |
| Kolesterol L | 67,3 mg | 22 % |
| Natrium L | 392 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 23 g | 8 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0,82 g | 2 % |
| Protein L | 7,6 g | 15 % |
| Vitamin A L | 32,5 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,36 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,31 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,83 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,078 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 10,9 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 62,8 mg | 5 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 20,4 mg | 5 % |
| Phosphor L | 85,6 mg | 7 % |
| Kalium L | 198 mg | 4 % |
| Zink L | 0,55 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,09 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,66 mg | 29 % |
| Selen L | 6,9 µg | 13 % |
| Jod L | 7,2 µg | 5 % |
| Chlorid L | 217 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 36 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,3 g)
- Kostfibre1,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,9 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
- Fedt15 gunder medianen for måltider og disketter (median 16 g)
- Mættet fedt6,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,8 g)
- Natrium392 mgover medianen for måltider og disketter (median 388 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand53,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,9 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,018 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,13 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,5 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 27 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 53,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 3560071577513
- Mængde
- 400 g
- Kategori
- Lorraine quiche
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pâte brisée 39,6% [farine de _blé_, margarine (graisse de palme, eau, huile de colza, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, acidifiant : acide citrique), eau, sel], _lait_ entier, _œufs_ 14,2%, lardons fumés 10,8% [poitrine de porc (origine UE), dextrose, sel, arôme naturel, acidifiant : acide citrique, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], eau, jambon cuit standard 3% [jambon de porc (origine UE), eau, sel, sirop de glucose, stabilisants : triphosphates et diphosphates, dextrose, arômes naturels, gélifiant : carraghénanes, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], amidons modifiés, poivre, muscade. Peut contenir des traces de poissons, mollusques, crustacés, céleri, moutarde, soja et fruits à coque.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: MælkÆgHvedemelSaltGlucosesirupRapsfrøolie
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Quiche Lorraine Delhaize | 257 | 9,9 g | 16 g | 17 g |
| 8 Quiches Lorraines Carrefour | 257 | 8,3 g | 24 g | 14 g |
| La quiche lorraine Monoprix | 258 | 8,9 g | 18,7 g | 16,4 g |
| Quiche Lorraine Pierre Schmidt | 258 | 8,9 g | 21 g | 15 g |
| Quiche lorraine Picard | 258 | 10 g | 17 g | 16 g |
| 12 Quiches Lorraines Thiriet | 256 | 8,7 g | 19 g | 16 g |
| 16 Quiches Lorraines Thiriet | 256 | 8,7 g | 19 g | 16 g |
| Quiche Lorraine Leader Price | 256 | 7,9 g | 25,2 g | 13,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3560071577513. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.