Purée lentilles corail, potimarron
Emballeret produkt Måltider og disketter Céréal Bio
Purée lentilles corail, potimarron indeholder 89 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 223 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.
100 g giver 42 % af referenceindtaget for kobber, 24 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 89 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,1 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 264 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,5 g | 3 % |
| Kostfibre L | 4,4 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,5 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,003 mg | 0,3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,001 mg | 0,1 % |
| Niacin (B3) L | 0,005 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,021 mg | 0,4 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 6 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,9 mg | 2 % |
| Jern L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnesium L | 36,2 mg | 9 % |
| Phosphor L | 156 mg | 12 % |
| Kalium L | 417 mg | 9 % |
| Zink L | 1,8 mg | 16 % |
| Kobber L | 0,38 mg | 42 % |
| Mangan L | 0,55 mg | 24 % |
| Selen L | 1,4 µg | 2 % |
| Jod L | 1,3 µg | 0,8 % |
| Chlorid L | 35,4 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,5 gover medianen for måltider og disketter (median 4,4 g)
- Kostfibre4,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
- Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,3 g)
- Fedt3,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
- Mættet fedt0,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
- Natrium264 mgunder medianen for måltider og disketter (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand53,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 20,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 790 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 53,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Céréal Bio
- Stregkode
- 3175681104112
- Mængde
- 250 g
- Portion på emballagen
- 250 g
- Kategori
- Plante- baserede måltider
- Emballage
- bag,dry,Film,Pouch flask,fr:sachet-plastique
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Lentilles corail* précuites 45,5 %, eau, potimarron* 12,4 %, carottes* 10 %, oignons*, huile d'olive* extra vierge, huile de tournesol*, amidon de maïs*, sel de mer, sauce _soja_* (eau, _soja_*, _blé_*, sel de mer, alcool*). *Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: LøgOlivenolieSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vegetable and lentil dhal Dunnes Stores | 89 | 2,2 g | 5,5 g | 5,9 g |
| Purée de Lentilles Pommes de Terre & sa Crème Fraîche Vivien Paille | 89 | 4,6 g | 13 g | 1,6 g |
| Lentejas Vegetal galifresh | 89 | 3,5 g | 10,2 g | 3,1 g |
| Curry de patates douces Weight Watchers | 88 | 3 g | 12 g | 2,6 g |
| Judías verdes con patata Carretilla | 90 | 1,9 g | 7,7 g | 5,2 g |
| Fabada de alubias con seitán Carlota Organic | 90 | 5,9 g | 8,8 g | 3,5 g |
| Méli-Mélo de Légumes Secs, Douceur de Soja Bjorg | 90 | 5,5 g | 7,6 g | 3,2 g |
| Couscous aux 5 Légumes Moi En Mieux | 90 | 1,5 g | 13,9 g | 3,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3175681104112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.