Puree de pois casses
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Céréal Bio
Puree de pois casses indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 183 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 19 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 104 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 73 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,4 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 3,7 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,6 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,03 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,25 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 32 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,5 mg | 1 % |
| Jern L | 0,54 mg | 3 % |
| Magnesium L | 9,9 mg | 2 % |
| Phosphor L | 36,6 mg | 3 % |
| Kalium L | 128 mg | 3 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,06 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,1 mg | 4 % |
| Selen L | 1,2 µg | 2 % |
| Jod L | 4 µg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 24 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 19 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6 g)
- Kostfibre3,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,4 g)
- Sukkerarter1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,7 g)
- Fedt1,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,2 g)
- Mættet fedt0,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,4 g)
- Natrium240 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 204 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand89,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,3 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 83,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 89,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Céréal Bio
- Stregkode
- 3175681104143
- Mængde
- 250g
- Portion på emballagen
- 250 g
- Kategori
- Muskatblomme
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, pois cassés* 20 %, courgettes* 12 %, tomates* 6 %, oignons* 6 %, huile d'olive*, sel marin, basilic*. (*Ingrédients issus de l'agriculture biologiques.)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: TomatLøgOlivenolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mushy Peas Harry Ramsden's | 73 | 4,6 g | 11,5 g | 0,3 g |
| PUREE DE POIS CASSES à la paysanne Bio par coeur | 72 | 4 g | 9,6 g | 1,2 g |
| Purée de POIS CASSES carottes & pommes de terre Vivien Paille | 72 | 3,5 g | 11 g | 1 g |
| Purée de pois cassés Happy Bio | 76 | 4,8 g | 11 g | 1,1 g |
| Pois cassés à la paysanne Bio - 300 g - Jardin Bio Jardin bio | 82 | 4,8 g | 12 g | 1 g |
| Purée de pois cassés La Tablée du Potager | 85 | 5,5 g | 5,7 g | 2,4 g |
| Purée pois cassés courgettes Bjorg | 87 | 5,1 g | 14 g | 0,5 g |
| La purée pois cassés Créaline | 89 | 5,5 g | 10 g | 2,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3175681104143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.