Hvor mange kalorier er der i Puré de Batata em pó?

100 g Puré de Batata em pó har 345 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 345 kcal.

Hvor meget protein er der i Puré de Batata em pó?

Puré de Batata em pó indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Puré de Batata em pó?

Puré de Batata em pó har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,8 g kostfibre og 6,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Puré de Batata em pó?

Puré de Batata em pó indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Puré de Batata em pó?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (27 % DV), Vitamin B6 (19 % DV), Pantothensyre (B5) (14 % DV), Vitamin B12 (10 % DV) og selen (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Puré de Batata em pó?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Puré de Batata em pó

Emballeret produkt Drikkevarer Pingo Doce

Puré de Batata em pó indeholder 345 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 345 kcal.

Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 14 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jod, 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 14 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

345kcal pr. 100 g

9 gprotein

67 gkulhydrat

2,8 gfedt

345kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	345 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	8 mg	3 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	7,8 g	28 %
Sukkerarter i alt L	6,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	17,1 µg	2 %
C-vitamin L	3,3 mg	4 %
Vitamin D L	0,09 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,06 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,095 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	10 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,68 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	30,5 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,24 µg	10 %
Calcium L	77,5 mg	6 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	22,4 mg	5 %
Phosphor L	94 mg	8 %
Kalium L	413 mg	9 %
Zink L	0,43 mg	4 %
Kobber L	0,075 mg	8 %
Mangan L	0,073 mg	3 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	40 µg	27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 81 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
Kostfibre7,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter6,1 gunder medianen for drikkevarer (median 7 g)
Fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Natrium1.000 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 56 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pingo Doce
Stregkode: 5601009935185
Mængde: 200 g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Purées Formand
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Batata desidratada (89%), leite gordo em pó (7,5%), sal, emulsionante (E471), estabilizador (E450), aroma, regulador de acidez E330), antioxidante (E222) (contém sulfitos) e corante (curcumina)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Purè di lenticchie e carote Gusto Pronto	344	22 g	56 g	1,9 g
Purè di patate in fiocchi Vale	352	8,3 g	76 g	0,6 g
Puree D'olives Verte (130 GR) Il Nutrimento	299	0,8 g	0,5 g	32 g
Purée patate douce marron Picard	101	1,1 g	15 g	3,1 g
Puree gourmande Jardin Bio étic	85	5,4 g	11 g	1,8 g
Pfirsich-Apfelgrütze Dr. Oetker	85	0,03 g	20 g	0,1 g
Aardappelpuree met wortelen Boni	83	1,5 g	13 g	2,4 g
Prune puree Rudolfs	81	1,7 g	17,2 g	0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5601009935185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.