Puffins Cereal Peanut Butter
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Barbara’s
Puffins Cereal Peanut Butter indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 118 kcal.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).
100 g giver 56 % af referenceindtaget for mangan, 27 % af referenceindtaget for kobber og 25 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 395 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,9 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 737 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 78,9 g | 29 % |
| Kostfibre L | 5,3 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 23,7 g | |
| Tilsat sukker L | 11,8 g | 24 % |
| Protein L | 7,9 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,039 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,28 mg | 24 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,083 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 74,5 µg | 19 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 37 mg | 3 % |
| Jern L | 0,72 mg | 4 % |
| Magnesium L | 106 mg | 25 % |
| Phosphor L | 264 mg | 21 % |
| Kalium L | 85 mg | 2 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kobber L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 56 % |
| Selen L | 11,3 µg | 21 % |
| Jod L | 10,6 µg | 7 % |
| Chlorid L | 8,3 mg | 0,4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
- Kostfibre5,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
- Sukkerarter23,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 23 g)
- Fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
- Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
- Natrium737 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
- Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand9,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 46 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 9,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Barbara’s
- Stregkode
- 0070617004623
- Mængde
- 312 g
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Ekstruderede kornprodukter
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
corn, cane sugar, whole grain oats, peanut butter (peanuts, salt), rice flour, sea salt, baking soda, unsulfured molasses, tocopherols
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SukkerHavreJordnødderRisSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Chocolate Cheerios Cheerios | 395 | 10,5 g | 78,9 g | 5,3 g |
| marshmallow crunchies Turtle | 395 | 8,1 g | 83 g | 2,7 g |
| Protein Cereal Magic Spoon | 395 | 34,2 g | 39,5 g | 21 g |
| Sweetened Corn & Oat Cereal Cap'n Crunch | 395 | 5,3 g | 86,8 g | 5,3 g |
| Exotico rings Révey | 395 | 7,5 g | 85 g | 2,1 g |
| Nesquik Nesquik | 395 | 7,5 g | 80 g | 3 g |
| Chocapic Receta Original Nestlé | 395 | 8,4 g | 80 g | 4,6 g |
| Waffle Crisp Post | 395 | 5,2 g | 81,7 g | 4,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0070617004623. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.