Premium Roasted Seaweed
Emballeret produkt Drikkevarer Haio
Premium Roasted Seaweed indeholder 431 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 4.252 g (4,3 g) giver ca. 18 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 352 kcal pr. 100 g på tværs af 61 produkter.
100 g giver 2.260 % af referenceindtaget for jod, 1.038 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 161 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 431 kcal | |
| Fedt i alt L | 30,7 g | 39 % |
| Mættet fedt L | 3,1 g | 16 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 3.649 mg | 159 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 23,3 g | 83 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,2 g | 40 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 36,8 mg | 41 % |
| Vitamin D L | 0,36 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 7,4 mg | 50 % |
| Thiamin (B1) L | 0,37 mg | 31 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,2 mg | 94 % |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 13,9 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 24,9 µg | 1.038 % |
| Calcium L | 205 mg | 16 % |
| Jern L | 23,9 mg | 133 % |
| Magnesium L | 312 mg | 74 % |
| Phosphor L | 333 mg | 27 % |
| Kalium L | 1.112 mg | 24 % |
| Zink L | 2,9 mg | 26 % |
| Kobber L | 0,69 mg | 77 % |
| Mangan L | 2,5 mg | 110 % |
| Selen L | 34,6 µg | 63 % |
| Jod L | 3.389 µg | 2.260 % |
| Chlorid L | 3.697 mg | 161 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 39,4 g)
- Kostfibre23,3 gunder medianen for drikkevarer (median 30 g)
- Sukkerarter1,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
- Fedt30,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
- Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
- Natrium3.649 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand4,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 15,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 9,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 1,5 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 7,8 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 4,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Haio
- Stregkode
- 0846034002593
- Portion på emballagen
- 1 pack (4.252 g)
- Kategori
- Tørrede norske tang
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Laver, Canola Oil, Sesame Oil, Salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sushi Nori Hui Shang | 424 | 49,2 g | 29,9 g | 5,3 g |
| Organic sushi nori J-Basket | 400 | 40 g | 40 g | 0 g |
| Nori Maki Arare Rice Cracker with Seaweed Wismettac | 393 | 10,7 g | 85,7 g | 0 g |
| Japanese roasted seaweed nori sheets Takaokaya | 476 | 47,6 g | 47,6 g | 0 g |
| Yaki Sushi Nori Heuschen & Schrouff | 381 | 43 g | 46 g | 2,5 g |
| Roasted Nori Pearl River Bridge | 379 | 41,4 g | 45,8 g | 3,4 g |
| Roasted Nori Seaweed Japanese Choice | 377 | 46,5 g | 41,9 g | 2,6 g |
| Sushi Nori Blätter - Seetangblätter, getrocknet und geröstet Ming Shu | 374 | 44,1 g | 36,9 g | 5,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0846034002593. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.