Premium Roasted Seaweed
Producto envasado Bebidas Haio
Premium Roasted Seaweed contiene 431 kcal por 100 g. Serving, 1 pack, 4.252 g (4,3 g) aporta unas 18 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 21% de proteínas y 7% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 352 kcal por 100 g entre 61 productos.
100 g aportan el 2.260% del valor diario de iodine, el 1.038% del valor diario de Vitamina B12 y el 161% del valor diario de chloride.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 431 kcal | |
| Grasas totales L | 30,7 g | 39% |
| Grasas saturadas L | 3,1 g | 16% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 3.649 mg | 159% |
| Carbohidratos totales L | 6,7 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 23,3 g | 83% |
| Azúcares totales L | 1,9 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 20,2 g | 40% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 36,8 mg | 41% |
| Vitamina D L | 0,36 µg | 2% |
| Vitamina E L | 7,4 mg | 50% |
| Thiamin (B1) L | 0,37 mg | 31% |
| Riboflavin (B2) L | 1,2 mg | 94% |
| Niacin (B3) L | 3,7 mg | 23% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,16 mg | 3% |
| Vitamina B6 L | 0,34 mg | 20% |
| Folate (B9) L | 13,9 µg | 3% |
| Vitamina B12 L | 24,9 µg | 1.038% |
| Calcio L | 205 mg | 16% |
| Iron L | 23,9 mg | 133% |
| Magnesio L | 312 mg | 74% |
| Fósforo L | 333 mg | 27% |
| Potasio L | 1.112 mg | 24% |
| Zinc L | 2,9 mg | 26% |
| Copper L | 0,69 mg | 77% |
| Manganese L | 2,5 mg | 110% |
| Selenio L | 34,6 µg | 63% |
| Iodine L | 3.389 µg | 2.260% |
| Chloride L | 3.697 mg | 161% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 21%
- Carbohidratos 7%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas20,2 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 39,4 g)
- Fibra23,3 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 30 g)
- Azúcares1,9 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0 g)
- Grasas30,7 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3 g)
- Grasas saturadas3,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,8 g)
- Sodio3.649 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 720 mg)
- Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,2 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 15,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 9,3 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,5 g |
| Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L | 7,8 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,2 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Haio
- Código de barras
- 0846034002593
- Ración de la etiqueta
- 1 pack (4.252 g)
- Categoría
- Algas marinas nori secas
- Nutri-Score
- E según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Laver, Canola Oil, Sesame Oil, Salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)Salt
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0846034002593. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de septiembre de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.