Indeholder Sushi Nori meget protein?

Sushi Nori indeholder 49,2 g protein pr. 100 g (98 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 54 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 39,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sushi Nori?

Sushi Nori har 29,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 41,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Sushi Nori?

Sushi Nori indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sushi Nori?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget magnesium (264 % DV), kalium (152 % DV), jern (96 % DV), calcium (77 % DV) og mangan (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sushi Nori?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Sushi Nori

Emballeret produkt Drikkevarer Hui Shang

Sushi Nori indeholder 424 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra kulhydrat og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 352 kcal pr. 100 g på tværs af 61 produkter.

100 g giver 264 % af referenceindtaget for magnesium, 152 % af referenceindtaget for kalium og 96 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

424kcal pr. 100 g

49,2 gprotein

29,9 gkulhydrat

5,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	424 kcal
Fedt i alt L	5,3 g	7 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	29,9 g	11 %
Kostfibre L	41,4 g	148 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	49,2 g	98 %
C-vitamin L	28 mg	31 %
Vitamin E L	1,1 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Calcium L	1.000 mg	77 %
Jern L	17,2 mg	96 %
Magnesium L	1.110 mg	264 %
Phosphor L	319 mg	26 %
Kalium L	7.140 mg	152 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	0,23 mg	26 %
Mangan L	0,72 mg	31 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 54 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein49,2 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 39,4 g)
Kostfibre41,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 30 g)
Fedt5,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3 g)
Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
Natrium600 mgunder medianen for drikkevarer (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)

Vand L	8,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hui Shang
Stregkode: 3245678569306
Mængde: 28 g
Kategori: Tørrede norske tang
Emballage: Plastic,Cardboard
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Algues séchées (Porphyra yezoensis)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Premium Roasted Seaweed Haio	431	20,2 g	6,7 g	30,7 g
Organic sushi nori J-Basket	400	40 g	40 g	0 g
Nori Maki Arare Rice Cracker with Seaweed Wismettac	393	10,7 g	85,7 g	0 g
Yaki Sushi Nori Heuschen & Schrouff	381	43 g	46 g	2,5 g
Roasted Nori Pearl River Bridge	379	41,4 g	45,8 g	3,4 g
Roasted Nori Seaweed Japanese Choice	377	46,5 g	41,9 g	2,6 g
Sushi Nori Blätter - Seetangblätter, getrocknet und geröstet Ming Shu	374	44,1 g	36,9 g	5,5 g
Japanese roasted seaweed nori sheets Takaokaya	476	47,6 g	47,6 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3245678569306. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.