Poulet Tikka, Riz Basmati,Surgelés
Emballeret produkt Fjerkræ Monoprix
Poulet Tikka, Riz Basmati,Surgelés indeholder 142 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 426 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (141 kcal pr. 100 g).
100 g giver 12 % af referenceindtaget for chlorid og 10 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 142 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Kolesterol L | 14,8 mg | 5 % |
| Natrium L | 172 mg | 7 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre L | 0,9 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0,43 g | 0,9 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0,047 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,027 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,042 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 7,4 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,011 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 19,6 mg | 2 % |
| Jern L | 0,48 mg | 3 % |
| Magnesium L | 11,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 50,4 mg | 4 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
| Zink L | 0,37 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,036 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,12 mg | 5 % |
| Selen L | 1,1 µg | 2 % |
| Jod L | 9,7 µg | 6 % |
| Chlorid L | 276 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 34 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gover medianen for fjerkræ (median 7,1 g)
- Kostfibre0,9 gunder medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
- Sukkerarter2,2 gover medianen for fjerkræ (median 2,1 g)
- Fedt5,4 gover medianen for fjerkræ (median 5,1 g)
- Mættet fedt2,5 gover medianen for fjerkræ (median 1,6 g)
- Natrium172 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 276 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand44,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,1 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,069 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,013 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,6 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 52,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 44,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Monoprix
- Stregkode
- 3350033303966
- Mængde
- 300 g
- Portion på emballagen
- 300 g
- Kategori
- Kylling tikka masala
- Emballage
- Cardboard,frozen,Tray
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz basmati cuit 43% (eau, riz, sel) - émincés de filet de poulet cuit traité en salaison 16% [filet de poulet 13% (origine : UE), eau, amidon, sel] - oignon - crème de coco 7,6% (extrait de noix de coco, eau) - lait fermenté - tomate pelée concassée au jus (tomate, jus de tomate, acidifiant : acide citrique) - assaisonnement «Tikka Masala » 4% [eau, crème de coco, tomate, oignon, ail, épices, huile de tournesol, amande, amidon, sel, plantes aromatiques] - huile de tournesol - eau - double concentré de tomates - sel - sucre - coriandre 0,1% - graine de pavot - colorant : extrait de paprika. -
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisLøgTomatSolsikkeolieSaltSukkerHvidløgMandler
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Iceland Chicken Tikka Masala Iceland | 142 | 8 g | 6,4 g | 9,1 g |
| Poulet tikka riz basmati Aldi | 142 | 8,3 g | 17 g | 4,5 g |
| Hot chicken tikka masala Marks and spencer | 142 | 12,5 g | 4,3 g | 8 g |
| Poulet tikka riz basmati ASIA GWEN GARDEN | 142 | 8,3 g | 17 g | 4,5 g |
| Chicken tikka masala Aldi | 142 | 6,6 g | 21,9 g | 2,9 g |
| Chicken Tikka Masala Trader Joe's | 143 | 7,9 g | 15,9 g | 4 g |
| Poulet tikka masala et riz basmati Toupargel | 143 | 7,5 g | 18 g | 4,4 g |
| Chicken tikka masala Iceland | 141 | 11 g | 6,4 g | 7,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3350033303966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.