Poulet et risotto aux cepes
Emballeret produkt Fjerkræ Fleury Michon
Poulet et risotto aux cepes indeholder 381 kcal pr. 100 g.
Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 90 produkter.
100 g giver 14 % af referenceindtaget for mangan, 12 % af referenceindtaget for chlorid og 12 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 381 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 11 g | 55 % |
| Kolesterol L | 27,1 mg | 9 % |
| Natrium L | 880 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 34 g | 12 % |
| Kostfibre L | 3,9 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 35,1 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,45 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,23 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,086 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 6,2 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,088 µg | 4 % |
| Calcium L | 27,4 mg | 2 % |
| Jern L | 0,59 mg | 3 % |
| Magnesium L | 16 mg | 4 % |
| Phosphor L | 70,4 mg | 6 % |
| Kalium L | 125 mg | 3 % |
| Zink L | 0,59 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,087 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,31 mg | 14 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Jod L | 8,9 µg | 6 % |
| Chlorid L | 266 mg | 12 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 46 %
- Alkohol 3 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 6,3 g)
- Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,82 g)
- Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1 g)
- Fedt20 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 5 g)
- Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 2,4 g)
- Natrium880 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 280 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,69 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 19,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,1 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,56 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 20,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 78,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 1,7 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Fleury Michon
- Stregkode
- 3302794249106
- Mængde
- 280 g
- Kategori
- Kyllingerisottoer
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, riz long cuit 25% (eau, riz), crème fraîche, poulet traité en salaison (po let 13%, amidon de tapioca, dextrose, sel), champignons 2.6% (champignons de Paris, sel), cèpes (2.6%), vin blanc, oignons, arôme naturel (blé, lait), huile de colza, amidon transformé de riz, farine de blé, ciboulette (0.3%), beurre, sel, poivre. Poulet origine Pologne. Malgré tout le soin que nous avons apporté à l'élaboration de ce plat, vous pouvez trouver exceptionnellement quelques morceaux d'os. r Les informations en gras sont destinées aux allergiques et intolérants. Poids net : Une allergie, une intolérance, retrouvez notre moteur de recherche 280 ge I allergènes sur notre site www.fleurymichon.fr
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Risotto poulet champignons MX3 | 401 | 14 g | 65 g | 9,1 g |
| Risotto au poulet et champignons de paris Par Ici Cuisine | 421 | 32,8 g | 38,3 g | 14,5 g |
| Mushroom & Chicken Risotto Weight Watchers | 240 | 9,8 g | 42 g | 3,6 g |
| Tomato basil chicken risotto Factor | 530 | 34 g | 35 g | 29 g |
| Tomato basil Chicken Risotto Factor | 550 | 33 g | 35 g | 30 g |
| Risotto Poulet Mozzarella Monoprix | 186 | 4,4 g | 14 g | 12 g |
| Risotto poulet champignons Uncle Ben's 250 g Uncle Ben's | 178 | 4,7 g | 32,6 g | 3,1 g |
| MAGGI Recette Facile Risotto Poulet Champignons 65g Maggi | 174 | 3,8 g | 16,9 g | 9,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3302794249106. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.