Poulet basquaise
Emballeret produkt Fjerkræ Paul & Louise
Poulet basquaise indeholder 124 kcal pr. 100 g. Serving, 285 g (285 g) giver ca. 353 kcal.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 108 kcal pr. 100 g på tværs af 99 produkter.
100 g giver 23 % af referenceindtaget for mangan, 14 % af referenceindtaget for kobber og 14 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 124 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,9 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 17,1 mg | 6 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 21,3 g | 8 % |
| Kostfibre L | 1,1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,2 g | 10 % |
| Vitamin A L | 7 µg | 0,8 % |
| C-vitamin L | 7,3 mg | 8 % |
| Vitamin D L | 0,23 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 0,51 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,097 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 17,4 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,076 µg | 3 % |
| Calcium L | 23,4 mg | 2 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 33,8 mg | 8 % |
| Phosphor L | 110 mg | 9 % |
| Kalium L | 196 mg | 4 % |
| Zink L | 0,96 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,53 mg | 23 % |
| Selen L | 1,8 µg | 3 % |
| Jod L | 1,1 µg | 0,7 % |
| Chlorid L | 38,7 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,2 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 7 g)
- Sukkerarter1,5 gunder medianen for fjerkræ (median 1,8 g)
- Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 3,5 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,7 g)
- Natrium320 mgover medianen for fjerkræ (median 288 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand51 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,84 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,65 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 34,3 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,035 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,54 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 76,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 51 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Paul & Louise
- Stregkode
- 3379670014974
- Mængde
- 285 g
- Portion på emballagen
- 285 g
- Kategori
- Baske- stil kylling
- Emballage
- protective gas
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Riz* cuit 40,3%, eau, viande de poulet* préparée (viande de poulet* 10,5%, eau, amidon de maïs*, sel de mer), quinoa rouge* cuit 6,2%, poivrons* 5,6%, courgettes* 4,6%, concentré de tomates* 3,6%, oignoms*, farine de _blé_*, huile de colza*, olives noires*, huile d'olive vierge*, épices* et plantes aromatiques*, sel de mer, sucre*. * ingrédients issus de l'agriculture biologique
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisTomatHvedemelRapsfrøolieOlivenolieSaltSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Médaillons de poulet à la basquaise Carrefour | 124 | 21 g | 1,8 g | 3,5 g |
| Poulet basquaise Patrimoine gourmand | 125 | 10,3 g | 4,4 g | 7,2 g |
| Poulet Basquaise Leclerc | 125 | 10 g | 3 g | 7,7 g |
| Poulet basquaise et son riz La cuisine d'Océane | 125 | 7,3 g | 17 g | 2,9 g |
| Poulet basquaise et riz aux légumes bio Bio Village | 125 | 6,1 g | 18 g | 3 g |
| Poulet basquaise duo de riz & piment basque William Saurin | 126 | 6,7 g | 15 g | 4,2 g |
| Poulet basquaise Reflets de France | 126 | 12 g | 2,1 g | 7,5 g |
| Poulet basquaise et son riz Carrefour | 126 | 6,8 g | 16 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3379670014974. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.