Hvor mange kalorier er der i potato wedges co op?

100 g potato wedges co op har 110 kcal.

Hvor meget protein er der i potato wedges co op?

Potato wedges co op indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i potato wedges co op?

Potato wedges co op har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,82 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i potato wedges co op?

Potato wedges co op indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,45 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder potato wedges co op?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (19 % DV), Vitamin E (12 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV), jod (11 % DV) og Niacin (B3) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i potato wedges co op?

100 g indeholder 293 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

potato wedges co op

Emballeret produkt Grøntsager Coop

Potato wedges co op indeholder 110 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 12 % af referenceindtaget for Vitamin E og 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

110kcal pr. 100 g

1,8 gprotein

16,9 gkulhydrat

3,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	110 kcal
Fedt i alt L	3,6 g	5 %
Mættet fedt L	0,45 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	293 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	16,9 g	6 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	0,82 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,8 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,9 mg	3 %
Vitamin D L	0,006 µg	0 %
Vitamin E L	1,9 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,078 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,32 mg	19 %
Folat (B9) L	29,4 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,7 mg	0,4 %
Jern L	0,27 mg	1 %
Magnesium L	17,6 mg	4 %
Phosphor L	38,9 mg	3 %
Kalium L	343 mg	7 %
Zink L	0,16 mg	1 %
Kobber L	0,075 mg	8 %
Mangan L	0,1 mg	4 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Jod L	15,8 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
Sukkerarter0,82 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
Fedt3,6 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Mættet fedt0,45 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
Natrium293 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	16 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 00128179
Mængde: 750 g
Kategori: Grøntsager
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

potato (94%), sunflower oil, rice flour, salt. potato starch, dextrin, flavouring, chilli powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Solsikkeolie Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Green Pot Coop to go	110	5,9 g	7,6 g	5,4 g
Gng Antipasto Salad MARKET 32 BY PRICE CHOPPER	110	6,6 g	3,2 g	7,8 g
edamame pickled cabbage sky dragon	110	4,3 g	8,9 g	6,4 g
Side-Mashed Potatoes Farm Boy	110	1,7 g	17,8 g	3,8 g
Southwest Salad Tu Taco	110	1,6 g	8,2 g	8,5 g
Salade César Oberwis	110	13,6 g	3,6 g	4,5 g
Salade de thon à la mexicaine Leclerc	110	9,3 g	6,4 g	4,3 g
Beetroot Salad Chef Select	110	2,1 g	8,4 g	6,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00128179. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.