Pita vegan
Emballeret produkt Drikkevarer migros
Pita vegan indeholder 251 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 251 kcal.
Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (250 kcal pr. 100 g).
100 g giver 110 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 61 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 251 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0,035 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 52 g | 19 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 9,5 g | 19 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
| Vitamin A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,091 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,48 mg | 3 % |
| Thiamin (B1) L | 1,3 mg | 110 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 1,9 mg | 12 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 85,1 µg | 21 % |
| Vitamin B12 L | 0,034 µg | 1 % |
| Calcium L | 31 mg | 2 % |
| Jern L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 59,2 mg | 14 % |
| Phosphor L | 242 mg | 19 % |
| Kalium L | 340 mg | 7 % |
| Zink L | 2 mg | 18 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 24 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Jod L | 16,3 µg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 85 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 8,9 g)
- Kostfibre2,6 gunder medianen for drikkevarer (median 3 g)
- Sukkerarter2,1 gunder medianen for drikkevarer (median 2,3 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,2 g)
- Natrium400 mgover medianen for drikkevarer (median 374 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand28 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 36 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 28 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cypriot Whole Wheat Pitta Bread Fitides | 251 | 9,2 g | 45,5 g | 2 g |
| White pocket pita bread Woolworths | 251 | 9,3 g | 49,5 g | 2,3 g |
| Pita Quality Goods Polska | 251 | 8,6 g | 51,4 g | 0,71 g |
| soft white pittas Village Bakery | 252 | 9,5 g | 49 g | 0,9 g |
| Pita Brottaschen REWE Beste Wahl | 252 | 7,3 g | 52 g | 1 g |
| Pita Chypriote Cocktail Mavrommatis | 252 | 8,3 g | 51 g | 0,9 g |
| Pains pita Colruyt | 252 | 7,5 g | 52 g | 0,9 g |
| 6 pitas Carrefour | 252 | 6,5 g | 53 g | 1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7613404037294. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.