Pierniki
Emballeret produkt Sweets og Desserter Carrefour
Pierniki indeholder 393 kcal pr. 100 g.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (393 kcal pr. 100 g).
100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 19 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 393 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,5 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Kolesterol L | 3,8 mg | 1 % |
| Natrium L | 128 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 72 g | 26 % |
| Kostfibre L | 1,8 g | 6 % |
| Sukkerarter i alt L | 35 g | |
| Tilsat sukker L | 44,8 g | 90 % |
| Protein L | 8,4 g | 17 % |
| Vitamin A L | 6,8 µg | 0,8 % |
| C-vitamin L | 0,37 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,31 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,053 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,057 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 13,9 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,092 µg | 4 % |
| Calcium L | 49 mg | 4 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 40,9 mg | 10 % |
| Phosphor L | 131 mg | 10 % |
| Kalium L | 208 mg | 4 % |
| Zink L | 0,99 mg | 9 % |
| Kobber L | 0,17 mg | 19 % |
| Mangan L | 0,98 mg | 43 % |
| Selen L | 6,5 µg | 12 % |
| Jod L | 13,3 µg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,2 g)
- Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
- Fedt7,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
- Mættet fedt4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,6 g)
- Natrium128 mgover medianen for sweets og desserter (median 112 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 25 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,7 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour
- Stregkode
- 5905784316741
- Mængde
- 800 g
- Kategori
- Almindelig ingefær dækket med chokolade
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Mąka pszenna, syrop glukozowo-fruktozowy, czekolada mleczna 17 % (cukier, tłuszcz kakaowy, serwatka w proszku (z mleka), odtłuszczone mleko w proszku, miazga kakaowa, tłuszcz mleczny, laktoza, emulgatory: lecytyny (z soi), E 476), cukier, przyprawy korzenne (cynamon, kolendra, anyż, goździki, imbir), olej słonecznikowy, barwnik: karmel amoniakalny, substancje spulchniające: węglany amonu, węglany sodu; kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu, sól. Może zawierać orzeszki ziemne, orzechy, łubin, nasiona sezamu i jaja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerSolsikkeolieSaltKakaosmørKanel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lebkuchen Edeka | 393 | 6 g | 65 g | 10 g |
| Trio de pain d'épices au chocolat au lait Saveurs U | 393 | 5,9 g | 69 g | 9,9 g |
| Schoko-Lebkuchen - Vollmilch Aldi | 393 | 5,9 g | 68,9 g | 9,9 g |
| Schoko-Lebkuchen Vollmilch Monarc | 393 | 5,9 g | 69 g | 9,9 g |
| Schokoladen Lebkuchen Vollmilch TiP | 393 | 6 g | 69 g | 9 g |
| Schoko Lebkuchen Vollmilch Bio Favorina | 393 | 6,8 g | 68,2 g | 9,5 g |
| Weiche Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln Weiss | 394 | 5,9 g | 65,2 g | 11,2 g |
| Schoko Lebkuchen Vollmilch Lambertz | 392 | 6,8 g | 68,2 g | 9,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5905784316741. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.